Lee Harris (okt) – A sebezhetőségből születő új erő

2012. október 5.

A sebezhetőségből születő új erő

Üdvözlet mindenkinek, ez az októberi energia-előrejelzés.

A múlt hónapban említettem, hogy valamely oknál fogva már nem működik jól számomra az, hogy az előrejelzést 3 napig írom folyamatosan, majd felolvasom és hozzáfűzök pár gondolatot a videóban.

Nem tudom miért alakult így, de az idők mindannyiunknál változnak, és most efelé mozdult mindez a számomra. Tehát most úgy fogjuk csinálni, hogy élőben adom át az üzenetet – ahogy a múlt hónapban is -, és később le fogjuk gépelni, hogy azok, akik inkább az írott formát preferálják, el tudjátok olvasni és így megnézni, hogy számotokra van-e hasznosítható része az üzenetnek. (Lee)

Nos, először is, ha itt vagy és nézed/olvasod ezt az üzenetet, gratulálok a kitartásodhoz ebben az őrült évben itt a Föld bolygón.  Az az intenzitás, ami mindenhol jelen volt az utóbbi időkben, másként jelentkezik mindenkinél, különféle módokon tapasztaljuk meg.  Találkozhatsz erős, magas energiákkal, intenzív kihívásokkal, vagy erősen alacsony energiákkal.

Akik magas energiaszinteket éltek meg (béke, összekapcsolódás, szeretet, öröm, szabadság), amilyen mértékben még sosem – ez csodálatos. Továbbra is erre számíthattok, időnként azonban továbbra is megjelenik a lefelé ereszkedés. Egyszerűen csak így működünk. Felfelé és lefelé haladunk a saját érzelmeink és gondolataink központjában azért, hogy stabilizáljuk a kinyílásunk új szintjeit.

Két olyan témáról szeretnék beszélni ebben a hónapban, amik októberben megjelennek: a Sebezhetőség és az Elmélyítés. Minden, amit ebben a hónapban megtapasztaltok, erre a két területre vezethető vissza. A sebezhetőség megtapasztalása körül fognak zajlani a dolgok; hogy milyen a kapcsolatotok a saját sebezhetőségetekkel önmagatokban, a világban – illetve mennyire tudjátok elmélyíteni ezt a tapasztalatot, mennyire engeditek át magatokon. És ez az elmélyítés kegyetlenül intenzív lesz.

Ha az elmélyítés egy olyan helyzetben talál meg, ahol épp egy nehézséggel küzdesz vagy egy olyan területen, ahol épp a fejed vered a falba és nem tanulsz belőle, hogy megfordulj és változtass valamin, akkor ezek a helyzetek csak rosszabbá válnak. Nyilvánvalóan vannak olyan helyzetek, mint például egészségügyi szituációk, amiken keresztülmegyünk, ahol a testnek meg van a saját útvonala és néha a dolgoknak először rosszabbra kell fordulniuk ahhoz, hogy azután jobbra fordulhassanak.

Azok, akik érzelmi vagy gyakorlati küzdelmeken mentek keresztül – az elmélyítés ebben a hónapban arról fog szólni, hogy mennyire tudjátok magatokat kiemelni mindezekből azáltal, hogy a lehető legtöbb érzelmi tapasztaláson égetitek át magatokat.

Kicsit úgy látom ezt a jelenlegi helyzetet, ahol a világ jelenleg tart, mint egy kapcsolati szituációt, mint egy szakítást, elválást. Amikor egy váláson mész keresztül valakivel, akit szeretsz, akivel partnerek voltatok, különféle részeid kerülnek felszínre benned, amit ez az egységtől való különválás hoz elő, illetve attól az egységtől való szeparációt, amit önmagaddal éreztél, amikor a másik emberrel voltál. És erre most világméretű szinten tekinthetünk.

Többeknek, mint valaha, egyre kevesebb a hitük azokban a rendszerekben, amikben korábban hittünk. Mindazon dolgok miatt, amikre fény derült az utóbbi évtizedben, a háborúk okai miatt és azért, amiért háborúk történnek. A kormányzati rendszer miatt, ami lehet, hogy vállalatok támogatását élvezi pénzügyileg vagy másként, amik károsítják a bolygót.

Tehát nem egyszerű ez a tapasztalat, ez a szakítás, két dolog miatt sem. Az egyik oldalról ott a felszabadulás érzése, a szabadság. Visszatérsz önmagadhoz mindazzal, amit a párkapcsolat tanított számodra. Vagyis meg van a lehetőséged, hogy elkezdj beépíteni mindent, amit tanultál ebből a kapcsolatból és továbbvidd magad egy új helyre, illetve egy új kapcsolatba önmagaddal és később egy másik emberrel, ha ez az, amit választasz.

De a feloldási rész tartalmazza mindazon aspektusokat, amit az utóbbi pár évben tapasztaltunk a személyes ébredésünk kapcsán, illetve világszinten is. Gyász, zavarodottság, kétségek, erőtlenség – ezek a szakítás árnyoldalai, a fájdalmas oldal. És ez az, amin a fájdalomtest keresztülmegy, ahogy mi, kollektívaként átmegyünk az ébredési folyamaton.

Ez az ébredés most azonban elég vad. Az emberek keresni szokták az ébredést. Spirituális útkeresők különféle elvonulásokra mentek, könyveket olvastak a témában, naponta meditáltak, hogy felerősítsék a személyes ébredésüket. Most azonban egy világméretű ébredés részei vagyunk, ami sokunk számára csodálatosnak tűnt, ha az elme nézőpontjából tekintettünk rá – amikor sok évvel ezelőtt hallottunk róla. Ragyogónak tűnt, a végeredmény lenyűgözőnek tűnt. Most azt gondolom, hogy sokunkra igaz, akik azt mondjuk: „Hű – ez elég intenzív időnként.”

A trükk mindig a test. Több önfejlesztő területen találkozhattunk már ezzel a mondással: „Változtass a gondolataidon, változtass a nézőpontodon.” Nagyon is tisztelem ezt a fajta munkát, megértem az eredetét is, mégis azt kell mondjam, legalábbis a saját szemszögemből, hogy mindig hiányzott valami ebből, amikor az emberek csak az elméről beszélnek. Mert az elme a test irányítója, a test pedig egy érzelmi energiamező, ami születésünktől programozva van a saját személyes túlélési mechanizmusunkkal. Ha jobban megnézzük, már az anyaméhben, illetve születés után, életünk első hónapjaiban már megvannak ezek a tapasztalásaink, amik genetikailag programozva vannak a testben a szüleinken keresztül, de a saját lélekmintázatunk alapján is, amit tapasztalásul választottunk magunknak. A mintázatok nagyon, nagyon korán kezdődnek és folyamatosan növekednek, kifinomultabbá válnak, ahogy idősödünk, illetve bennünk tömörülnek.

Legtöbbünknek most itt van a lehetőségünk arra, hogy kapcsolatba lépjünk a mélyebb sebezhetőségünkkel – a túlélő sebezhetőségünkkel. A külvilág folyamatosan tükrözi ezt számunkra, akárhová nézünk. A világunk a természet szintjén krízisben van. Szintén krízisben van a ránk váró rendszerek időszakában. A túlélés  – nem csak az emberiségé, hanem az egész bolygóé. Sok kérdés és sok vita zajlik ez ügyben, és  amit önmagadban találsz az az, hogy érzelemből érzelembe mozdulsz. Kitágultnak, felszabadultnak, szabadabbnak érzed magad, azután belehullasz a saját személyes gyökérfájdalmadba a túléléssel és sebezhetőséggel kapcsolatosan.

Tehát ahogy és amikor ezek történnek, ha képes vagy rá, fordulj a tested felé. Már beszéltem erről korábban. Az történik, hogy az elme elkezd körbe-körbe szaladni, mintegy hurokba zárva magát egy csomó gondolattal, ha felkavarodott érzelmek vannak bennünk. Ha belegondolsz, amikor békében vagy, amikor kitágultnak érzed magad, amikor biztonságban érzed magad, az elme nem pörög őrült módon. Jól érzi magát. De az agyad azonnal elkezd pörögni, amint kiesel az egyensúlyodból energetikailag vagy fizikailag. Amit folyamatosan hallok a saját csatornázásaimon keresztül – amit saját tapasztalatommal is alá tudok támasztani – az, hogy mennyire lassú a fizikai test. Az energiatest és a szellem nagyon gyors tud lenni, de a fizikai test lassan alakul, lassan képes csak változni.

Tehát a fizikai test gondozása létfontosságú. Tedd meg, amit tudsz a megfelelő táplálására, mozgasd, menj gyakran friss levegőre. Ha éppen most stresszes helyzetben vagy – legyen az munkahelyi vagy családi, vagy krízis a körülötted lévők életében vagy a saját életedben -,  kell, hogy időt találj magadnak arra, hogy kiemeld magad a krízisből. Ez önmagad vezetése. Akkor is, ha a krízis nagyon intenzív. Kell, hogy legyen pár perced arra, hogy magadban legyél. „Rendben, most elsétálok innen, el a többiektől és kint fogok állni öt percig a levegőn. Nézem az eget, akkor is, ha közben a fejemben nem tud csitulni a gondolatáradat.” Csak gyakorold ezt és ennek a rendszeressége szabad teret fog adni a testednek. (Kilégzéskor) „Biztonságban vagyok. Igen, tudok mélyeket lélegezni.”

Ez azoknak szól, akik krízisben vannak. Azok, akiknek nincsenek most ilyen külső problémái, a trükk a testtel a következő. Bármikor, amikor ilyen felkavart érzelmeket éltek meg, különféle félelmeket, vagy túl sokat gondolkodtok, akkor kapcsolódjatok össze a testetekkel és lélegezzetek. Engedjétek magatokat igazán lélegezni. Vegyetek egy mély levegőt, és miközben befelé áramlik a levegő, különféle megerősítéseket mondhattok magatoknak, mint például „Biztonságban vagyok. Mindent megengedek. Biztonságban vagyok. Mindent megengedek.” Kapcsoljátok össze ezt a légzéssel, majd utána csak a légzésre fókuszáljátok a figyelmeteket. Persze lehet, hogy az elmétek továbbra is pörögni fog. De minél többször gyakoroljátok ezt, annál inkább elértek egy átmenetet, ami a testnek több teret fogadni. Ez pedig segít a testnek, hogy engedjen a sebezhetőségéből, aminek nagy része a kollektív tudatból tevődik össze.

Nagy most a sebezhetőség a világban és társadalmilag úgy lettünk nevelve, hogy ezt elfojtsuk, elkerüljük, tagadjuk le a saját sebezhetőségünket – mert nem biztonságos vagy mert az emberek nem szeretnek erről hallani. Azok, akik egyre inkább mertek felszólalni, kimondani, amit éreztek –függetlenül mások reakcióitól – elértek egy pontra, ahol most nagyobbat kell lépjetek előre. Nem csak az a lényeg, hogy kimondjátok, amit akartok, vagy amit szükséges reakcióként valaki más közlendőjére. Ez most arról is szól,hogy kifejezzük sebezhetőségünket és érezzük, hogy ezt tenni biztonságos a számunkra. Én magam is dolgozom ezen mostanában. Sokféle reakcióval találkoztam, amit ennek kifejezése kiváltott a körülöttem lévő emberekből. De ugyanakkor hoztam egy olyan döntést, hogy minél inkább kifejezem saját magam, minél inkább önmagamat adom, annál inkább fognak olyan emberek körülvenni, akiknek az életem részévé kell válniuk. És akiknek nem, azok eltávolodnak majd tőlem. Tehát a sebezhetőségünk kifejezése fontos.

A másik téma, amiről beszélni szeretnék, az az áldozattá válás. A társadalomban már régóta létező minta az, hogy kik hozhatnak döntéseket, kik nem, kinek van hatalma és kinek nincs. Még ha tudatában is vagy mindezeknek, időbe telik, hogy ezt átdolgozd a testeden.

És ezt látjuk most mindenütt a világban. Többféle okból is nagy a jelentősége ennek. Sok minden történik a világ országaiban, amik nehezek, és mind a hatalmi rendszer körül forognak, vagy a hatalmi visszaélésekről szólnak. Amerikában épp választások vannak, amik most újra előtérbe hozzák ezeket a kérdéseket az emberek számára. Világként itt tartunk most. Januárban készült egy videóm, a ’2012. A hatalom éve’ címmel, amiben arról beszéltem, hogy a hatalom árnyoldalaival fogunk dolgozni ebben az évben. Nézz rá erre az energiára egyénként. Vedd észre, hogy mikor okolod a külvilágot vagy mikor okolsz más embereket.

Én mindig bízom az emberek jóságában. Igen, vannak emberek, akik valóban pusztító dolgokat művelnek a bolygón, de a média és más tájékoztató források elhitetik velünk, hogy ezek az emberek vannak többségben, hogy többen vannak, mint a jó emberek. De ha megnézel bármely krízishelyzetet a világban, az emberi segítőkészség, ahogy egymás felé fordulnak az emberek közösségként, hogy segítsenek egymáson, az megkérdőjelezhetetlen.

Fontos, hogy erősítsük a közösségbeli kapcsolódásainkat, keressük a saját belső erőforrásainkat az életünkben. A következő évek telve lesznek kihívásokkal, efelől nincs kétség. De minden kihíváshoz fel tudunk nőni. Lesznek olyan pillanatok, amikor úgy érezzük, hogy mégsem vagyunk elég erősek az adott helyzethez, de ez is rendjén van. Lélegezzetek és engedjétek át az érzelmeket a testeteken. A légzés által nagyobb teret és szabadságot adtok magatoknak a testben. Így vissza tudtok menni a világba, a párkapcsolataitokba és jelen tudtok lenni, életerőt tudtok vinni a változásokba. És életerőt kell vigyünk a közösségben zajló változásokba is.

A harag, a düh a hibáztatáshoz kapcsolódik és az áldozatsághoz. Az utóbbi pár évben sok olyan jószándékú emberrel találkoztam, akik dühösek voltak néhány dologra. A harag remek hajtóerő tud lenni a cselekvéshez. De ha a harag megáll a másikra való mutogatásnál, a hibáztatásnál, ha csak arról megy a beszélgetés, hogy milyen lehangoló a világ és mennyire el vannak rontva a dolgok, akkor nem fogunk sehová sem haladni. A harag lényege az, hogy pozitív cselekvéssé tudjuk formálni. Ha bármi iránt dühöt érzel, ami a világban történik, akkor az egy jel a számodra, hogy ezen a téren elérhető a hajtóerő a számodra, ezen a téren van szükség a cselekvésedre – menj és cselekedj. Menj és add az energiádat, az idődet ennek a területnek.

Folyamatosan ezt az üzenetet kapom:  Képesek vagyunk hasznosítani a bennünk lévő összepréselődött, felhalmozódott energiát és átalakítani egy pozitív, kiáradó erővé. Ez nagyon fontos. Ha észreveszed magadban a haragot, tedd fel magadnak a kérdést: „Régóta vagyok már dühös? Hónapok óta? Évek óta?” Ebben az esetben szükségem van arra, hogy ránézzek erre a haragra és átmozgassam magamon, megtaláljam a gyökerét. Illetve használd fel pozitív hatásként és ez segíteni fog számodra csatornázni ezt az energiát.

Ne felejtsd el, hogy a félelem és az izgatottság milyen közeli kapcsolatban állnak egymással. A saját személyes utam során folyamatosan mozgok egyiktől a másikig, ahogy haladok a saját fejlődésemben, amit ’magánéletnek’ is hívhatunk. Bár nem hiszem, hogy továbbra is létezik  ’magánélet’. Korábban azt gondoltam, hogy igen, de mostanában már inkább közösségi életként tekintek rá, amit mindannyian együtt élünk meg. Ahogy saját személyes életünk rétegeit levetjük és visszatérünk az emlékeinken át a korábbi érzelmeinkhez, sok mindent elengedünk a közösség számára is. Már nem kizárólag egyénként vagyunk jelen, sokkal inkább válunk közösen egyénekké.

Ez egy vad folyamat, de ha képes vagy támogatni önmagad és képes vagy együttműködni másokkal, hogy segítsenek neked, az remek. Ha esetleg mégsem ezt szeretnéd tenni, sok egyéb módon is tehetsz önmagadért. Léteznek ingyenes vagy nem túl drágán elérhető technikák, amik segítségével átdolgozhatod magad mindezeken.

Végül, amiről említést szeretnék tenni, az a bizalom elveszítése. Az elveszített bizalom egy olyan kérdés, ami sokakat érinthet, ezért is hasonlítottam a helyzetet korábban párkapcsolathoz, ahol a felek váláson, szakításon mennek keresztül. Ezekben az időszakokban sok minden a felszínre kerül és ha a válás árnyoldalán vagy éppen, nem pedig egy „remek, továbbmegyek egy következő kapcsolat felé” állapotban, akkor erősen jelen lehet a bizalomvesztés. Az az igazság, hogy ha szomorú vagy az elválás miatt, ha megtört a bizalmad, ha a partnered felé mutogatsz – hamarabb  kilábalsz belőle, ha magadra mutatsz inkább.
Kérdezd meg magad, hogy mikor veszítetted el a bizalmad önmagadban azért, amit teremtettél?

Másokkal együttműködve több segítséghez juthatsz, főleg ha épp egy traumán, krízisen mész keresztül, ha elveszítetted a bizalmad egyvalaki vagy a világ iránt. Az együttműködés másokkal annak érdekében, hogy segítséget kapj tőlük (legyen ez egy barát, egy terapeuta vagy bárki), azt is jelenti, hogy visszahozza azt az élményt,hogy egy másik ember képes segíteni neked, egy másik ember képes szeretni téged, egy másik ember szeretne segíteni neked felállni és támogatni, hogy felépítsd újra önmagad. Ez főleg azoknak fontos, akik régóta elszigetelten élitek az életeteket – erről már beszéltem korábbi előrejelzésekben is.

Tehát nagyjából itt vagyunk most energetikailag és ez az, amivel a következő két-három hétben találkozni fogunk. Remélem, hogy rátaláltok a saját energiatestetekre a saját mindennapjaitokban, de ne feledkezzetek meg a fizikai testetekről. Mindig térjetek vissza a testhez. Ha csak légző gyakorlatokat végeztek egyszer-kétszer naponta, vagy akár ötször naponta, már az is sok mindent átmozgat bennetek. Vannak, akiknek emlékezniük kell majd azokra a főbb pontokra, amikről a korábbi alkalmakkor beszéltem az utóbbi hónapokban, hogy vegyétek észre mi a sajátotok és mi az, ami másoktól ered a környezetetekben.

Ha esetleg nem tudtok magatoknak több időt, nagyobb tered adni, adjatok több kicsit. Mert az érzelmek intenzitása, ami mindenki számára felerősödik, elsöprő lehet.

Sok szeretetet kívánok mindannyiótoknak. Törődjetek egymással. Ha csendre van szükségetek, legyetek csendben. Ha aktívnak érzitek magatokat, legyetek aktívak. Tegyétek azt, amit éreztek és emlékezzetek, hogy minden rendben van. Ha ítélkezésen kapnátok magatokat, remek; vegyétek észre, figyeljétek meg. A legtöbb ítélkezésünk társadalmilag programozott. Nem a sajátotok. Ezek a kultúrából átvett dolgok, nagy részük elengedésre is fog kerülni.

Tehát figyeljétek meg ezeket. Csak legyetek megfigyelői az ítélkezésnek vagy a felétek áradó keménységnek, ahogy egyre inkább kinyíltok arra, ami a szívetekben van. Takarítsatok egy kicsit. Dobjátok ki mindazt, amire már nincs szükségetek, aztán lélegezzetek be. Lélegezzetek be többet abból, amire szükségetek van. Dobjátok el az elvárásaitokat. Mondjátok ki, hogy mi az, amire szükségetek van, hogy belépjen az életetekbe és bízzatok a kimondott szavatokban, hogy az képes az energiák felétek való irányítására.

Szeretettel,
Találkozunk a jövő hónapban. Vigyázzatok magatokra.

Fordította: Tara, Hivatásos Múzsa – https://hivatasosmuzsa.wordpress.com

Forrás: http://leeharrisenergy.blogspot.com/2012/10/october-energy-forecast-new-strength.html

Reklámok

Hozzászólás:

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s