Múzsaest: Fantáziánk teremtő ereje

Előadás és gyakorlat két órában.
Témánk: FANTÁZIÁNK TEREMTŐ EREJE

muzsaest-0805

Folytatjuk a Belső párbeszédeink témát, most a fantáziára kihegyezve. Miért nem használjuk eleget a fantáziánkat? Miért és mire használjuk? Hogyan használjuk jól? Hogyan teremtünk a fantáziánk segítségével? A megerősítések helyes használata. Nemkívánatos gondolatok/érzelmek átfordítása három lépésben.
Mindezeket természetesen önismereti fókusszal nézzük meg és szokás szerint lesz gyakorlat is.
tojgli-sorKérlek jelezd a részvételi szándékod a facebook eseménynél vagy akár emailen. A létszám korlátozott, max. 10-12 fő, ezért, ha jössz, mindenképp jelezd, hogy beférj!

Időpont: 2017. augusztus 5. szombat 16-18h
Helyszín: Asram Jógastúdió, Narancs terem
Cím: 1136 Budapest, Tátra u. 5/b. (a Jászai Mari térnél)
I.em/2., kapucsengő: 30

Részvételi díj: 800,- Ft/fő terembérhozzájárulás
Egyéni konzultációra is van lehetőséged. Ezügyben keress meg időpontegyeztetésre az alábbi mailcímen.

Várlak szeretettel: Tara
hivatasosmuzsa@gmail.com
www.egyensulyban.com

Matt Khan – A hibáztatás

MattKhan

Amikor valaki mást hibáztatsz, másra mutogatsz, arra mutatsz rá, akinek épp átadod a hatalmad.

Ez azt jelenti, hogy ha valaki téged hibáztat, tesz felelőssé, ítélkezik feletted, mindez nem kell, hogy konfliktushelyzetet teremtsen a számodra; Hacsak nem akarod megcáfolni azokat a korlátozott gondolatokat, amiket rólad állítanak.
Amint eszedbe jut, hogy nem tartozol másoknak magyarázattal – akármennyire is követelik azt -, észreveszed, hogy azok, akik leértékelnek, meghurcolnak, átadták neked az erejüket; Azért harcolnak veled, hogy visszanyerjék azt az erőt, amit tudtukon kívül neked adtak.

Azok, akik folyton másokat kritizálnak, egy ál-felsőbbrendűségi érzést hoznak létre. Tudat alatt azt hiszik, hogy mások elutasítása, lekicsinylése által magukat egy magasabb pozícióba helyezhetik, ami majd megvédi őket attól, amitől leginkább félnek, hogy őket kritizálják vagy lealacsonyítsák.

Míg a szavaik talán azt sugallják, hogy te alkalmatlan, ostoba, erőtlen vagy, a tetteik mást mutatnak. Képzeld el, hogy ha nem lennél ennyire erős és fontos a számukra, akkor nem vesztegetnék arra az időt, hogy kiköveteljék a beleegyezésed az állításaikhoz azért, hogy úgy érezhessék igazuk van. Gondolj erre, amikor valaki hibáztatni kezd téged. Ahelyett, hogy azt kérdeznéd: Hogyan vonzottam ezt magamhoz? vagy feltételeznéd, hogy a viselkedésük a te tudatosságod tükröződése,  csak lazulj bele a hibáztatásba, kritikába, kivetítésekbe, vádakba.
Azzal, hogy lelassítod a lélezgeted és ellazítod a tested, utat engedsz annak az energiának, amit tudattalanul átadtak neked, hogy visszatérjen hozzájuk a csalódottság kegyelmével.

Dönthetsz úgy is, hogy felvállalod a konfliktust és te is átadod az erődet a másiknak, aki neked adta az ő erejét. A tudatosság gyakorta  kivirágzik a harc utáni fáradt csendben. Ez az a hely, ahol a valódi éned világossága átsugárzódik, az egómentes övezetben kibogozódik a frusztráció, az unalom, a magány és a csalódottság.

Matt Khan
fordította: Tamás Kriszti Tara – http://www.egyensulyban.com

Ne felejtsük el megnézni mindezt a másik oldalról is. Mindannyian voltunk már a hibáztatott és a hibáztató szerepében is. Amikor mi hibáztatunk másokat, miért adtuk át a hatalmunkat? A konfliktus azonnal véget is érhet ennek a felismerésével, a saját erőnk visszakérésével, így mindkét fél megtarthatja a békéjét. Azzal sincs semmi baj, ha néha a hibáztató szerepében találjunk magunkat. Ne ostorozd magad, ha észreveszed. Inkább örülj a felismerésnek és állítsd meg a hömpölygő folyamot azzal, hogy visszaveszed a saját erőidet. Erre éppúgy megoldás a légzés lassítása és a test lazítása, mint a másik oldalon lévő szerepben is.

Tara

Lee Harris (ápr) – Április ereje, bennünk található

2014. április 3.

leeharris                  Április ereje, bennünk található

 

Üdv mindenkinek, ez itt az áprilisi energia-előrejelzés.
Április 2-a van, amikor felvesszük ezt az anyagot. Nem igazán tavaszi az időjárás errefelé, de már haladunk felé – meglátjuk (mosolyog).
Még itt vagyunk a bolygón, ami mindig egy kellemes és nem várt dolog. Azért is említem most ezt, mert ma két fő témáról szeretnék beszélni.

Már évek óta ismételgetem minden előrejelzésben azt, hogy sosem tudhatjuk meddig fogunk élni. És ez igaz – nem tudjuk, hogy megérjük-e a mai nap végét. Mégis sokszor inkább a jövő irányába fókuszálunk, ahelyett, hogy a jelenre figyelnénk. Állandóan hallok embereket aggoldalmaskodni a jövővel kapcsolatosan, amiket hallanak vagy gondolnak róla.

Például valaki arról beszél, hogy valaki más megjövendölte, hogy egy bizonyos vulkán ki fog törni és az mikorra várható vagy épp lesz-e földrengés pár hónap múlva, illetve hasonló spekulációkkal foglalkoznak, hogy merre tart a világ… én pedig szeretnék mindenkit emlékeztetni arra, hogy mindezek csak feltételezések, találgatások.

Nem azt mondom, hogy ne hihetnél abban, hogy ezek bármelyike megtörténhet és ne készülhetnél fel rá előre, ahogy az számodra megfelelő, hogy jól érezd magad.

Ám azt vettem észre, hogy igen sokan a bizalmukat és cselekedeteiket ezektől a jövőbeli dátumoktól teszik függővé, mindezzel a saját félelmeiket hozzákapcsolva ezekhez. Aztán eljön az adott nap és semmi sem történik, majd újra és újra megismétlik ezt a mintát egy következő jövőbeli dátummal, amit hallanak valakitől.

Én arra kérlek, hogy minderre úgy nézz rá, hogy nem a jövőbeni dátumok az érdekesek, hanem a saját félelem-kapcsolódásod mindahhoz, ami a világban zajlik.
A világunk felgyorsult, káosz és pánik van mindenütt. És érthető is, hogy miért. Jópár olyan dolgot láthatunk a világban, ami akár idegessé is tehet a bolygó jelenét, jövőjét tekintve, illetve arra nézve, hogy mikkel küzdenek az emberek.

Azonban az egyik igazság, amit megtanultam és megtapasztaltam az, hogy minél inkább a középpontukban vagyunk, minél stabilabbak vagyunk, annál inkább készen állunk bármire, amit a Föld bolygó az utunkba hoz.

Tehát, ha félelemben élsz vagy aggódsz a jövő miatt, akkor folyamatosan kívül helyezed magad a középpontodból és erőtlenné teszed magad.
Mondhatod persze, hogy hogyan is lehetnék nyugodt ezzel a borzalmas jövőképpel kapcsolatban?

Én pedig azt mondom: Először is a jövő még nem történt meg. Még nem tudod, hogy ténylegesen mit hoz a jövő. Még azok is, akik jó beleérző képességűek vagy jövőbelátóak – többekkel találkoztam, akiknek ebben nagy tehetségük van és sok jövendölésük valóra vált. Ám még nekik sem vált minden jóslatuk valóra. Talán valami megváltozott menet közben vagy egyszerűen inkább csak egy lehetségességről volt szó a jóslatban, nem pedig bizonyosságról.

Ezért tedd fel magadnak a kérdést: A jövőben élsz-e vagy a jelenben?

Nyilvánvalóan a múltat és a jövőt össze kell kapcsoljuk a jelenünkkel. Tanulhatunk a múltunkból, ami segíthet számunkra más döntéseket hozni később a jövőben. Ám sok olyan embert látok, akik a Földön lévő félelemenergiáknak és káosznak köszönhetően, elhagyják a testüket és nem a mában élnek, hanem a „mik a tervek a jövőre” és „milyen veszélyeket hozhat a jövő, ami miatt aggódnunk kell” állapotban léteznek.

Azt mondanám, hogy a földi élet sokkal kiszámíthatatlanabb, mint amit valaha vártunk vagy amit tanítottak róla nekünk. És ezt olyasvalaki mondja, aki egy egész nyugalmas részén él a világnak.

Azt akarom mondani, hogy a jelenlegi történések nagy részben a kondicionálásunk részei. Illetve az a hitünk, miszerint a háló, ami eddig biztonságban tartott minket (a külvilággal szemben) most eltűnik, átalakul. És ahogy ez eltűnik, talán feszültté tesz az a gondolat, hogy nincs már biztonsági háló többé.

Tehát itt vagy te, aki már eleve ideges amiatt, hogy nincs biztonsági háló, aztán jön valaki aki azt mondja (nagy levegővétellel): „Vigyázz! A Yellowstone-nál vulkánkitörés lesz!” Ekkor a már benned lévő feszült energia azonnal kap egy valódinak tűnő fenyegetettséget, ráharap erre a fókuszra.

Próbáld meg beazonosítani a különbséget aközött, hogy hová fókuszálsz és mire irányítod a félelmed az elmédben és mennyi félelem van a testedben. A félelemmel dolgozni szó szerint azt jelenti, hogy energiaként dolgozol vele, nem pedig mint egy történettel.

Például, ha felbukkant most a félelmed, mert épp egy olyan dologról beszélek, ami felbolygatott benned valamit vagy olyan típusú félelmről beszélek, amit épp tapasztalsz az életedben, tudd, hogy a testnek meg kell tanítani, hogy másként reagáljon.
Szánj rá egy pillanatot és lélegezz (a videóban Lee lassan vesz egy mély levegőt és lassan kifújja); tegyél így egy párszor. Ha naponta csak egy-két percet szánsz erre a mély légzésre, kezdesz tőle rendbejönni, megnyugodni, kinyílni. Leginkább az okoz gondot mindenkinek, hogy beazonosítsátok a félelmet, a káoszt vagy azt, hogy épp valaki más befolyása alatt álltok.

Ha én egy elég békés állapotban lennék, de hazaérve a társamat ilyen hangulatban találnám (hadarva, hangosabban kezd beszélni): „Attól félek elveszítem a munkám és jaj mi lesz a pénzzel és bla-bla-bla…” – mindez az energia, amit a társam áraszt ekkor magából, megérint engem is. Ha egy méterrel arrébb is állok, akkor is bekerül mindez a saját zónámba. A kérdés az: Milyen folyamatot indít el ez bennem, mennyire befolyásol?

A kérdés számotokra: Jelenleg mennyire vannak rád hatással mások, mennyire befolyásol az ő energiájuk?

Ti, akik elfoglalt életet éltek, sok ember vesz körül benneteket, tudjatok róla, hogy a legtöbb ember most káoszt él meg magában, sokkal inkább, mint korábban. Ám az a különbség, hogy a legtöbben nincsenek tudatában ennek a káosznak önmagukban, illetve nincsenek tudatában annak, hogy káoszos vagy félelemmel teli történetekre fókuszálnak azért, hogy feldolgozzák mindazt a folyamatot, ami a bensőjükben dolgozik. A bensőjük azt mondja: „Ó, a biztonsági háló eltűnt! A Föld nem olyan, amit vártam.” Ez most mindenkire érvényes.

Így most 2014-ből előretekintve a következő tíz-húsz évre, észrevehetjük, hogy a dolgok bizony nagyon meg fognak változni. Ez már biztos. A megoldás abban rejlik, hogyan érkezünk majd oda, hogyan helyezzük el az ’új’ dolgokat a mindennapjainkban.
A személyes életünkben minden nap teremtünk valami ’újat’. Világként is folyamatosan valami ’újat’ hozunk létre minden egyes nap.
A mai napra tudunk fókuszálni. Sokakat elborít és megijeszt az a nagy jövőkép, aminek közeledtét érezzük, érzékeljük. Ám emlékezz arra, hogy az, amit érzel, érzékelsz, az kapcsolatban áll azzal, hogy ma hogyan érzed magad.

Szeretnék megosztani egy rövid gyakorlatot veletek. Nemrég létrehoztam valamit, amit ’7 nap békének’ neveztem el, ami 7 rövid meditációból álló anyag. Ez segíthet felébreszteni az életedben lévő békét. Az egyik meditációban az „üreges testről” beszélek.

Hadd magyarázzam el. Képzeld el egy pillanatra, hogy üreges vagy belülről. Képzeld el, hogy nincsenek szerveid a testedben. És ne csak azt képzeld el, hogy ez a belső tested egészen üreges és tágas, hanem képzeld a tested köré kívül még a kb. 30 cm széles energiateredet is. Lásd a belső teret magadban és a külső teret magad körül, mint a te üreges energiameződet.

Ez egy rövidke kis gyakorlat, amit naponta párszor megcsinálhatsz, hogy elképzeled magadat ebben az üreges testedben. Csukott szemmel könnyebb.
Először vegyél egy mély levegőt (a videóban Lee is vesz egy mély levegőt) és a képzelőerőd segítségével érezd ezt az üregességet és érezd ennek a tágasságát.
Ezután képzelj el egy fényt, ami fentről érkezik és a fejtetődön keresztül beáramlik a testedbe, hogy feltöltsön téged. A fény feltölt téged.

Most – kis kitérővel – ha elképzelted az üreges tested és hirtelen ezt láttad: „Ejha, tele vagyok mindenki más cuccával!”, akkor ez az a pont, amikor azt mondhatod: „Elengedek mindent, ami nem az enyém. Elengedek mindent, amit mások helyett cipelek.” Mindegy milyen szavakat használsz, csak szóljon az elengedésről és mások dolgainak letevéséről. Alkalmazd ezt a kis szóbeli elengedést és ezután fókuszálj az üreges testedre és ezután hozd be a fényt.

Ezután csak lélegezz, ebben a fényben. Érezd, hogy megtölt és feltölt a fény. Maradj ebben annyi ideig, amennyi számodra jólesik.
Mindez azért fontos, mert megengeded vele magadnak, hogy egy kis időre visszatérj önmagadhoz.

Tudom, hogy sokan, akik magasabb érzékenységűek vagytok napi szinten tesztek azért, hogy mások energiái kevésbé hassanak rátok. Ezt a gyakorlatot is hozzátehetitek a már meglévő gyakorlataitokhoz – csak látni önmagad egyedül, saját magadként pár percig, naponta néhány alkalommal. Csak te és a saját energiatered.

Ezzel a gyakorlattal helyreállíthatod a békédet és az egyensúlyodat. Erőt is ad, amihez nem férsz hozzá, ha azt kívül keresed.
Lehet, hogy hozzászoktál, hogy a barátaid adnak számodra erőt. Ám hirtelen úgy tűnik, hogy minden barátod krízist él át. Ezért kicsit elkezdesz pánikolni, mert az a tér, ami korábban jó érzéssel töltött el téged (a barátaid társasága) már nem okoz örömet.

Lehet, hogy elveszítetted a munkád és a biztonságérzeted, ami azáltal volt jelen számodra, hogy volt egy munkahelyed, ami most eltűnt. Tehát kicsit feszült vagy és azt kérdezed: „Mit teremtek vajon legközelebb?”

Ilyen szintű változások történnek az egész világon. Azok a dolgok, amik a biztonságot jelentették az emberek számára, amikben bíztak, a dolgok, amiket ismertek – mind elmozdulnak.
Tehát befelé kell haladjunk. Magunk felé kell forduljunk és önmagunkban kell megtaláljuk az új erőnket.
Áprilisban az erő lesz a fő téma.

Igen, asztrológiai szempontból is igen erős lesz ez a hónap. Lobbanékony és robbanékony helyzetekre számíthatunk világszerte és személyesen is. Ám, hogy hogyan fognak megmutatkozni ezek a robbanékony dolgok az nagyon eltérő lehet. Lehet, hogy nem a legrosszabb dolog fog bekövetkezni, amire számítasz, egyszerűen csak erősek lesznek az energiák.
Ez azt jelenti, hogy learathatod az erőt, amit ezek az időszakok hoznak magukkal és karmesterévé, vezetőjévé válhatsz ennek az erőnek a saját életedben. Ám ezt csak akkor tudod megtenni, ha minden nap szánsz időt arra, hogy megtaláld önmagad, összekapcsolódj önmagaddal a bolygón zajló őrület kellős közepén.

Látom, hogy mi minden zajlik körülöttem. Érzem és hatással van rám.
Ám arra is emlékszem, hogy a szívemben független vagyok mindettől (Lee a mellkasára helyezi a kezét). Van bennem egy tér, amihez senki nem érhet el. Még akkor is, ha reagálásban vagyok a kívül történő dolgokra, van bennem egy tér, ami csak az enyém.

Ebben a hónapban szánj rá egy kis időt, hogy napi néhány alkalommal összekapcsolódj önmagaddal. Ebben a hónapban nagyobb erők érkeznek hozzád, mint aminek korábban a birtokában voltál.

Törődjetek magatokkal, bánjatok jól magatokkal. Májusban találkozunk.

Sok szeretettel,
Lee

Fordította: Tamás Kriszti Tara – www.egyensulyban.com
Forrás: http://leeharrisenergy.blogspot.hu/2014/04/april-2014-energy-forecast-strength-of.html

Lee Harris – 2013: A közösség éve

LeeHarris

Üdv mindenkinek,

Boldog Új Évet és az új ciklus kezdetét a Földnek!

.

Minden év első napjai tökéletesek arra, hogy átnézd a szándékaidat, vágyaidat. Ahelyett, hogy a fogadalmaid arra irányulnának, hogy mitől szeretnél megszabadulni, fókuszálj arra, hogy mi az, amit szeretnél behozni az életedbe, ami jóval erőteljesebb és áramlóbb dolog. Ha nincs anyagi vagy gyakorlati kívánságod, figyelj arra, hogy milyen érzéseket szeretnél megtapasztalni az elkövetkező évben magad körül és a világban.

A másik – ami gyakran feledésbe merül a fogadkozások alkalmával -, hogy mi az, amit adni szeretnél ebben az évben – a világnak, vagy az embereknek. Ez egy igen erőteljes szándék és ez ad leginkább kielégítő érzést.

Februárban fogok újra jelentkezni a havi előrejelzéssel, ebben a hónapban az éves üzenetemet olvashatjátok. Néhány éve készítem ezeket az éves üzeneteket a következő évre. Úgy készülnek, hogy csendben leülök és összekapcsolódom önmagammal és a magasabb energiákkal egy darabig, azután hagyom, hogy a szavak átérkezzenek rajtam keresztül.
Szeretetet és örömöt kívánok mindenkinek és üdv az újban!
Lee

diivider2

2012. december 28. péntek

2013: A közösség éve

Változunk. Mi változunk. Egy bátor, új világba lépünk.
Bátor, mert bátorság kell ahhoz, hogy bizonyos kihívásokkal szembenézzünk. Új, mert nem a gondolkodás, hanem az érzelmek kapnak vezető szerepet a társadalmunkban és a bolygón.

Elértük annak az útnak végét, ami a régi módokat és régi erőforrásokat jelenti. A belső találékonyságunkat használva most megteremtjük az újat és hozzáigazodunk, éppúgy, ahogy az előttünk lévő generációk is megtanultak alkalmazkodni.

Egy mesteri szintű változás, amivel szembenézünk.

Minden változás, amin az emberiség korábban keresztülment, megtalálható a sejtmemóriánkban, be van kódolva a testünkbe. De még sosem volt ilyen széles a játszóterünk.Ez néha izgalmas, néha félelmetes.

A dualitás bolygóján élünk és ezt a dualitást továbbra is tapasztalni fogjuk, ahogy a saját erőnket egyre nagyobb mértékben megérezzük és ezáltal a közösség erejét is.

Oly sok évig tanították nekünk, hogy kapcsolódjunk le másokról, önmagunkról, hogy maradjunk kicsik, hogy féljünk a hiánytól és akarjunk többet. Ezek a külső tanítások csapdában tartottak bennünket. A szükségleteink hiányciklusában, magányosságérzésben, az elveszettség érzésében és a különállóság érzésében.
Ilyenek voltunk, de most változunk.

És ugyan a különállóságból a nagyobb egységbe történő utazás ideálisnak hangzik, rögös út lehet ez.

Intenzíven érintheti a rendszereinket, olyan helyekre, helyzetekbe vezethet át gyorsan bennünket, amit még sosem tapasztaltunk korábban. Az utóbbi években ez sokunk számára már működik egyre nagyobb és nagyobb sebességgel.

Így azoknak, akiknek mindez már ismerős, 2013 még egy kicsit hozzátesz mindehhez, de legfőképpen növekedést és életet hoz.

De legyetek tudatában annak, hogy a körülöttetek lévők most mennek majd át ezen a belső nyomáson önmagukban a fokozott érzelmek irányába. És attól függően, hogyan lesznek képesek ezzel megbirkózni és segíteni önmagukat ezen az úton, ez meghatározza majd a cselekedeteiket, reakcióikat.
Emlékezzetek, hogy minden energia.

Tehát minél inkább képesek vagytok a középpontotokban lenni mások társaságban, azáltal egy magasabb mércét tudtok nyújtani a jelenlévők számára, egy újfajta létezési módot. Annak a létezőnek az útja ez, aminek életet adtatok azáltal, hogy befogadtátok a tanítások legmagasabb szempontjait és mindazt, amit láttatok és éreztetek az elmúlt években.

Ezeket az aspektusokat most behozzátok a testetekbe és összeolvasztjátok az egyedi személyiségetekkel, az egyedi lelketekkel és az egyedi energiamezőtökkel. És miközben ezt teszitek, többé váltok. Eggyé váltok. Teljessé váltok.

Ne lepődjetek meg, ha az elszigetelődés és az egyedüllét megjelenik ezen az úton, hiszen ahhoz, hogy teljessé váljatok, el kell engedjétek a különállóság vagy az elszigetelődöttség gondolatát.
Az elmúlt században a tanításaink és rendszereink legtöbbjét úgy tervezték, hogy egyhelyben tartsanak bennünket. Mindenki, aki ennek tudatában van, annak számára az áldozatiság nem létezik ebben a tapasztalásban. Egyszerűen csak az, ami.
És értsétek meg, hogy akik hatalmon vannak, elveszítik a hatalmukat. Akiknek mások felett hatalmuk volt, éppúgy átmennek ezen az újra-kiegyensúlyozáson, ahogy mi mindannyian.

Az új világ egy nagy közösség lesz – olyan, ahol az, aki vagy, és amivel hozzájárulsz, életbevágó a Földbolygó eljövendő életében.

2013-ban, jobban, mint korábban, legyél tudatos arra, hogy mire fordítod a figyelmed, hová irányítod a fókuszod.

Talán a félelemre fókuszálsz, amit a hírekben látsz? Esetleg az erőszakra, amit manapság annyira ünnepelnek népünk kultúrájában? Hogy érzed magad a félelemmel és az erőszakkal kapcsolatosan? Vedd észre mindezt és kérdezd meg magadtól, hogy miért van szükséged erre a külső fókuszra, hogy átitassa félelemmel vagy adrenalinnal a szervezeted. Ez egy viselkedési minta, amit kívülről adtak a számunkra és amire ösztönöztek bennünket. Ennek felismerése segít abban, hogy lekapcsolódjunk az erre való fókuszálásról. És most csak még nehezebb ez a lekapcsolódás.

Az önmagunkról való lekapcsolódást megsínylette a bolygónk, éppúgy, ahogy a személyes fejlődésünk is. És amikor a személyes fejlődésünk nehézségekbe ütközik, akkor a világunk fejlődése is nehézségekbe ütközik. Ezért volt az, hogy az elmúlt években olyan sokan érezték a hívást arra, hogy változzanak, megváltoztassák a hitrendszereiket, azt, ahogy a testükkel bántak. És a változásra vágyók száma folyamatosan növekszik.

Sokan már most az új Föld vezetői, útmutatói vagytok.

Ez nem mindig lesz könnyű feladat. A jövőnk kapcsán életbevágó a pozitivitás, de épp annyira a realitás is. A bolygónkon lévő erőforrások már nem tudnak úgy eltartani bennünket, mint korábban. Az újhoz való alkalmazkodás időszakában mi – akik közösségként dolgozunk azokon a területeken, ami iránt leginkább szenvedélyt érzünk egyénként – fogjuk megteremteni a változást.

Tehát a továbbiakban már nem lesz működőképes az, hogy otthon ülünk és másokra várunk, hogy megteremtsék azokat a változásokat, amiknek hiányától frusztráltnak érezzük magunkat. A legbölcsebb szavakat ez ügyben egy embertársunktól kaptuk: “Te magad legyél a változás, amit látni szeretnél a világban.”

Áldozatnak lenni kényelmetlen, nem egy mókás dolog, nem hoz kiteljesedést. Akkor vagyunk áldozatok, ha másokra mutogatunk, ha másokat hibáztatunk. A hibáztatás és a harag lelassít bennünket. Ha nem tetszik az, amit a körülötted lévők tesznek, legyél te a kiegyensúlyozó tényezője annak a viselkedésnek azáltal, hogy az ellenkező energiára fókuszálsz – így leszel példa a számukra.

Mindannyian össze vagyunk kapcsolódva és magunkra vesszük egymás energiáját. Nem a szavak azok, amik hatással vannak ránk – annak ellenére, hogy a társadalmunk trenírozva van a szavak használatára és arra, hogy a gondolataink vezessenek bennünket. Az energia az, ami valójában hatással van ránk, a szavak inkább kapuk és megnyilvánulások az energia számára. Tudjátok, hogy ez így van, hiszen, ha beléptek egy szobába, nem kell szóba elegyednetek valakivel a szoba másik végében ahhoz, hogy tudjátok van  a másikban valami, ami vonz benneteket. Az energia beszél és beszélni is fog a bolygónkon – hangosan. De a cselekvésre és a közösség erejének összefogására is szükség van ehhez a bolygóméretű változáshoz.

Az a csodálatos, hogy amikor visszaadjátok magatokat a bolygónak és lépéseket tesztek azért, hogy elhozzátok ezt a változást, amit látni szeretnétek a Föld, az emberek és minden élőlény számára, életre fogtok kelni. Élettelibbek lesztek, mint valaha. Az érzékelésetek élvezni fog minden egyes pillanatot, úgy, mint még soha.
Kollektívan arra ösztönöztek bennünket, hogy elnyomjuk az érzékeinket igen hosszú ideig. De ez nem a szomszédod hibája. Nincs egy végső személy, akit ezért hibáztatni lehetne. Ez egyszerűen olyasvalami, amin keresztülmentünk.

És bár vannak választásaink, amiket meghozhatunk itt a Földön, ugyanúgy jelen van a sors is. És ez az időszak sorsszerűen elrendeltetett. Ez az időszak a nagy változás ideje. Mi, emberi lények vagyunk azok, akik most itt élnek, mi vagyunk azok, akiknek szerepe van abban a döntésben, hogy milyen mértékű legyen ez a változás.

A felelősségvállalás energiaként sokatokban nagy mértékben van jelen. De emlékezz, hogy csak egyetlen személy vagy, nem vállalhatsz felelősséget mindenért, ami körülötted zajlik, ami szomorúvá vagy dühössé tesz. De felelősséget vállalhatsz azért, hogy egyénként mit teszel meg, hogy változhasson a környezeted.

Mindez egy folyamat. És attól függően, hogy épp hol tartasz ebben a folyamatban, érezheted magad életerősnek és aktívnak, vagy fáradtnak, aki épp elengedi korábbi személyisége szemléleteit, régi hitrendszerét, ami viszont kellemetlen lehet.

Értsd meg, hogy a bolygónkon lévő energiák folyamatosan emelkednek és ez mindannyiunkra hatással van. Add meg magad a tested igényeinek. Ha arra van szükséged, akkor pihenj le egy kicsit napközben, ha megteheted. Kezdj el bízni a testedben és annak érzékeiben, hozd vissza a figyelmed a testedre – bár eddig az ellenkezőjére voltunk ösztönözve. Ennek az érzékelésnek a  hiánya az, ami lehetővé tette, hogy vakok legyünk a körülöttünk lévő dolgokra.
Az utóbbi évek sok igazságot fedtek fel az életről, energiákról, a lélekről és arról az erőkről, hatalmakról a világunkban és rendszereinkben, amik épp annyira elnyomtak, mint amennyire támogattak is bennünket.

A hibáztatás és a harag lelassít és ezek mindössze a gyász-, az elengedési folyamat részei.
Ha szükséged van rá, hogy megéld ezeket az aspektusokat azért, hogy megszabadulhass tőlük, mert a részeid voltak, vagy azért, mert gyerekkorodban az életed része voltak, vagy azért, mert hajlamos vagy az energiáidat ezekkel kifejezni, akkor mindenképpen engedd meg magadnak ezeket az érzéseket, menj át ezen a folyamaton. De ne használd őket a világban, a környezetedben, mert akkor csak újraéleszted a dühöt, a hibáztatást, az ítélkezést – azokat az energiákat, amik nem az életet támogatják, hanem a halál energiáit hordozzák.

A düh, mint energiamozgás sokszor része az emberi természetnek. De a düh, mint erő, amit másokon használunk, csak újraéleszti az elnyomást és a félelmet.

Akik érzékenyebbek vagytok… ismerjétek a határaitokat. Sokan már dolgoztunk ezeken az elmúlt években, ezért erősek vagyunk és készen állunk ennek az új világnak a születésére, amiben közreműködünk.
De ha túlérzékenynek vagy túl nyersnek érzitek magatokat, vigyétek a figyelmeteket a testetekre. Segítsétek át a testeteket a megpróbáltatásain, adjátok meg neki a teret és a csendet, amire szüksége van, amíg újra erősnek érzitek magatokat. Ekkor újra-földelitek magatokat és könnyebb lesz elfoglalni a helyeteket.

Az elkövetkező két-három év a szívetek tapasztalatának szempontjából, az életetek, érzékelésetek szempontjából, az élet nagyobb képének megértése szempontjából, és ahogy az életre tekintetek, telve lesz csodákkal és új tapasztalatokkal.
De ott lesz az a tapasztalás is, hogy végignézitek a régi házatok szétszerelését, összecsomagolását vagy némely esetben lebontását.
Az ezekhez való alkalmazkodáshoz idő kell.

Ezért mindenekfelett legyetek kedvesek magatokhoz.

Leginkább arra tanítottak bennünket társadalmilag, hogy legyünk kemények és kritikusak önmagunkkal. Akár a kinézetünket illetően, akár az életmódunkat illetően, akár valami olyan dolog kapcsán, amihez nem értünk.
Ismerjétek fel, hogy mindezek csak gondolatok és illúziók, amikkel etettek bennünket. De ha ezeket érzelmekkel kapcsoljuk össze, akkor ezek az illúziók nagyon is valóságosak a számunkra.

Ha szeretnél fogadalmat tenni 2013-ra, akkor az legyen az, hogy kedvesebb leszel önmagaddal és önmagadhoz.

Biztosíthatlak, hogy ha életfogytiglanra ítélnének vagy csak pár heted lenne hátra az életedből, nagyon hamar kedvesebb lennél önmagadhoz, megnyitnád az érzékelésedet, hogy az utolsó lehelleteddel igazán belélegezd és megtapasztald, hogy mit is adhat nekünk ez a földi létezés.

Legyetek kedvesek magatokhoz és a közösséghez.
Mert a közösségben rejlik az erőnk.
A közösségben rejlik a hatalmunk. És ez az életközösség fogja eljuttatni a Földet és az embereket a létezés új síkjára.

 

Fordította: Tara, Hivatásos Múzsa – http://www.hivatasosmuzsa.wordpress.com

Forrás: http://leeharrisenergy.blogspot.hu/2012/12/2013-year-of-community.html

Lee Harris (okt) – A sebezhetőségből születő új erő

2012. október 5.

A sebezhetőségből születő új erő

Üdvözlet mindenkinek, ez az októberi energia-előrejelzés.

A múlt hónapban említettem, hogy valamely oknál fogva már nem működik jól számomra az, hogy az előrejelzést 3 napig írom folyamatosan, majd felolvasom és hozzáfűzök pár gondolatot a videóban.

Nem tudom miért alakult így, de az idők mindannyiunknál változnak, és most efelé mozdult mindez a számomra. Tehát most úgy fogjuk csinálni, hogy élőben adom át az üzenetet – ahogy a múlt hónapban is -, és később le fogjuk gépelni, hogy azok, akik inkább az írott formát preferálják, el tudjátok olvasni és így megnézni, hogy számotokra van-e hasznosítható része az üzenetnek. (Lee)

Nos, először is, ha itt vagy és nézed/olvasod ezt az üzenetet, gratulálok a kitartásodhoz ebben az őrült évben itt a Föld bolygón.  Az az intenzitás, ami mindenhol jelen volt az utóbbi időkben, másként jelentkezik mindenkinél, különféle módokon tapasztaljuk meg.  Találkozhatsz erős, magas energiákkal, intenzív kihívásokkal, vagy erősen alacsony energiákkal.

Akik magas energiaszinteket éltek meg (béke, összekapcsolódás, szeretet, öröm, szabadság), amilyen mértékben még sosem – ez csodálatos. Továbbra is erre számíthattok, időnként azonban továbbra is megjelenik a lefelé ereszkedés. Egyszerűen csak így működünk. Felfelé és lefelé haladunk a saját érzelmeink és gondolataink központjában azért, hogy stabilizáljuk a kinyílásunk új szintjeit.

Két olyan témáról szeretnék beszélni ebben a hónapban, amik októberben megjelennek: a Sebezhetőség és az Elmélyítés. Minden, amit ebben a hónapban megtapasztaltok, erre a két területre vezethető vissza. A sebezhetőség megtapasztalása körül fognak zajlani a dolgok; hogy milyen a kapcsolatotok a saját sebezhetőségetekkel önmagatokban, a világban – illetve mennyire tudjátok elmélyíteni ezt a tapasztalatot, mennyire engeditek át magatokon. És ez az elmélyítés kegyetlenül intenzív lesz.

Ha az elmélyítés egy olyan helyzetben talál meg, ahol épp egy nehézséggel küzdesz vagy egy olyan területen, ahol épp a fejed vered a falba és nem tanulsz belőle, hogy megfordulj és változtass valamin, akkor ezek a helyzetek csak rosszabbá válnak. Nyilvánvalóan vannak olyan helyzetek, mint például egészségügyi szituációk, amiken keresztülmegyünk, ahol a testnek meg van a saját útvonala és néha a dolgoknak először rosszabbra kell fordulniuk ahhoz, hogy azután jobbra fordulhassanak.

Azok, akik érzelmi vagy gyakorlati küzdelmeken mentek keresztül – az elmélyítés ebben a hónapban arról fog szólni, hogy mennyire tudjátok magatokat kiemelni mindezekből azáltal, hogy a lehető legtöbb érzelmi tapasztaláson égetitek át magatokat.

Kicsit úgy látom ezt a jelenlegi helyzetet, ahol a világ jelenleg tart, mint egy kapcsolati szituációt, mint egy szakítást, elválást. Amikor egy váláson mész keresztül valakivel, akit szeretsz, akivel partnerek voltatok, különféle részeid kerülnek felszínre benned, amit ez az egységtől való különválás hoz elő, illetve attól az egységtől való szeparációt, amit önmagaddal éreztél, amikor a másik emberrel voltál. És erre most világméretű szinten tekinthetünk.

Többeknek, mint valaha, egyre kevesebb a hitük azokban a rendszerekben, amikben korábban hittünk. Mindazon dolgok miatt, amikre fény derült az utóbbi évtizedben, a háborúk okai miatt és azért, amiért háborúk történnek. A kormányzati rendszer miatt, ami lehet, hogy vállalatok támogatását élvezi pénzügyileg vagy másként, amik károsítják a bolygót.

Tehát nem egyszerű ez a tapasztalat, ez a szakítás, két dolog miatt sem. Az egyik oldalról ott a felszabadulás érzése, a szabadság. Visszatérsz önmagadhoz mindazzal, amit a párkapcsolat tanított számodra. Vagyis meg van a lehetőséged, hogy elkezdj beépíteni mindent, amit tanultál ebből a kapcsolatból és továbbvidd magad egy új helyre, illetve egy új kapcsolatba önmagaddal és később egy másik emberrel, ha ez az, amit választasz.

De a feloldási rész tartalmazza mindazon aspektusokat, amit az utóbbi pár évben tapasztaltunk a személyes ébredésünk kapcsán, illetve világszinten is. Gyász, zavarodottság, kétségek, erőtlenség – ezek a szakítás árnyoldalai, a fájdalmas oldal. És ez az, amin a fájdalomtest keresztülmegy, ahogy mi, kollektívaként átmegyünk az ébredési folyamaton.

Ez az ébredés most azonban elég vad. Az emberek keresni szokták az ébredést. Spirituális útkeresők különféle elvonulásokra mentek, könyveket olvastak a témában, naponta meditáltak, hogy felerősítsék a személyes ébredésüket. Most azonban egy világméretű ébredés részei vagyunk, ami sokunk számára csodálatosnak tűnt, ha az elme nézőpontjából tekintettünk rá – amikor sok évvel ezelőtt hallottunk róla. Ragyogónak tűnt, a végeredmény lenyűgözőnek tűnt. Most azt gondolom, hogy sokunkra igaz, akik azt mondjuk: „Hű – ez elég intenzív időnként.”

A trükk mindig a test. Több önfejlesztő területen találkozhattunk már ezzel a mondással: „Változtass a gondolataidon, változtass a nézőpontodon.” Nagyon is tisztelem ezt a fajta munkát, megértem az eredetét is, mégis azt kell mondjam, legalábbis a saját szemszögemből, hogy mindig hiányzott valami ebből, amikor az emberek csak az elméről beszélnek. Mert az elme a test irányítója, a test pedig egy érzelmi energiamező, ami születésünktől programozva van a saját személyes túlélési mechanizmusunkkal. Ha jobban megnézzük, már az anyaméhben, illetve születés után, életünk első hónapjaiban már megvannak ezek a tapasztalásaink, amik genetikailag programozva vannak a testben a szüleinken keresztül, de a saját lélekmintázatunk alapján is, amit tapasztalásul választottunk magunknak. A mintázatok nagyon, nagyon korán kezdődnek és folyamatosan növekednek, kifinomultabbá válnak, ahogy idősödünk, illetve bennünk tömörülnek.

Legtöbbünknek most itt van a lehetőségünk arra, hogy kapcsolatba lépjünk a mélyebb sebezhetőségünkkel – a túlélő sebezhetőségünkkel. A külvilág folyamatosan tükrözi ezt számunkra, akárhová nézünk. A világunk a természet szintjén krízisben van. Szintén krízisben van a ránk váró rendszerek időszakában. A túlélés  – nem csak az emberiségé, hanem az egész bolygóé. Sok kérdés és sok vita zajlik ez ügyben, és  amit önmagadban találsz az az, hogy érzelemből érzelembe mozdulsz. Kitágultnak, felszabadultnak, szabadabbnak érzed magad, azután belehullasz a saját személyes gyökérfájdalmadba a túléléssel és sebezhetőséggel kapcsolatosan.

Tehát ahogy és amikor ezek történnek, ha képes vagy rá, fordulj a tested felé. Már beszéltem erről korábban. Az történik, hogy az elme elkezd körbe-körbe szaladni, mintegy hurokba zárva magát egy csomó gondolattal, ha felkavarodott érzelmek vannak bennünk. Ha belegondolsz, amikor békében vagy, amikor kitágultnak érzed magad, amikor biztonságban érzed magad, az elme nem pörög őrült módon. Jól érzi magát. De az agyad azonnal elkezd pörögni, amint kiesel az egyensúlyodból energetikailag vagy fizikailag. Amit folyamatosan hallok a saját csatornázásaimon keresztül – amit saját tapasztalatommal is alá tudok támasztani – az, hogy mennyire lassú a fizikai test. Az energiatest és a szellem nagyon gyors tud lenni, de a fizikai test lassan alakul, lassan képes csak változni.

Tehát a fizikai test gondozása létfontosságú. Tedd meg, amit tudsz a megfelelő táplálására, mozgasd, menj gyakran friss levegőre. Ha éppen most stresszes helyzetben vagy – legyen az munkahelyi vagy családi, vagy krízis a körülötted lévők életében vagy a saját életedben -,  kell, hogy időt találj magadnak arra, hogy kiemeld magad a krízisből. Ez önmagad vezetése. Akkor is, ha a krízis nagyon intenzív. Kell, hogy legyen pár perced arra, hogy magadban legyél. „Rendben, most elsétálok innen, el a többiektől és kint fogok állni öt percig a levegőn. Nézem az eget, akkor is, ha közben a fejemben nem tud csitulni a gondolatáradat.” Csak gyakorold ezt és ennek a rendszeressége szabad teret fog adni a testednek. (Kilégzéskor) „Biztonságban vagyok. Igen, tudok mélyeket lélegezni.”

Ez azoknak szól, akik krízisben vannak. Azok, akiknek nincsenek most ilyen külső problémái, a trükk a testtel a következő. Bármikor, amikor ilyen felkavart érzelmeket éltek meg, különféle félelmeket, vagy túl sokat gondolkodtok, akkor kapcsolódjatok össze a testetekkel és lélegezzetek. Engedjétek magatokat igazán lélegezni. Vegyetek egy mély levegőt, és miközben befelé áramlik a levegő, különféle megerősítéseket mondhattok magatoknak, mint például „Biztonságban vagyok. Mindent megengedek. Biztonságban vagyok. Mindent megengedek.” Kapcsoljátok össze ezt a légzéssel, majd utána csak a légzésre fókuszáljátok a figyelmeteket. Persze lehet, hogy az elmétek továbbra is pörögni fog. De minél többször gyakoroljátok ezt, annál inkább elértek egy átmenetet, ami a testnek több teret fogadni. Ez pedig segít a testnek, hogy engedjen a sebezhetőségéből, aminek nagy része a kollektív tudatból tevődik össze.

Nagy most a sebezhetőség a világban és társadalmilag úgy lettünk nevelve, hogy ezt elfojtsuk, elkerüljük, tagadjuk le a saját sebezhetőségünket – mert nem biztonságos vagy mert az emberek nem szeretnek erről hallani. Azok, akik egyre inkább mertek felszólalni, kimondani, amit éreztek –függetlenül mások reakcióitól – elértek egy pontra, ahol most nagyobbat kell lépjetek előre. Nem csak az a lényeg, hogy kimondjátok, amit akartok, vagy amit szükséges reakcióként valaki más közlendőjére. Ez most arról is szól,hogy kifejezzük sebezhetőségünket és érezzük, hogy ezt tenni biztonságos a számunkra. Én magam is dolgozom ezen mostanában. Sokféle reakcióval találkoztam, amit ennek kifejezése kiváltott a körülöttem lévő emberekből. De ugyanakkor hoztam egy olyan döntést, hogy minél inkább kifejezem saját magam, minél inkább önmagamat adom, annál inkább fognak olyan emberek körülvenni, akiknek az életem részévé kell válniuk. És akiknek nem, azok eltávolodnak majd tőlem. Tehát a sebezhetőségünk kifejezése fontos.

A másik téma, amiről beszélni szeretnék, az az áldozattá válás. A társadalomban már régóta létező minta az, hogy kik hozhatnak döntéseket, kik nem, kinek van hatalma és kinek nincs. Még ha tudatában is vagy mindezeknek, időbe telik, hogy ezt átdolgozd a testeden.

És ezt látjuk most mindenütt a világban. Többféle okból is nagy a jelentősége ennek. Sok minden történik a világ országaiban, amik nehezek, és mind a hatalmi rendszer körül forognak, vagy a hatalmi visszaélésekről szólnak. Amerikában épp választások vannak, amik most újra előtérbe hozzák ezeket a kérdéseket az emberek számára. Világként itt tartunk most. Januárban készült egy videóm, a ’2012. A hatalom éve’ címmel, amiben arról beszéltem, hogy a hatalom árnyoldalaival fogunk dolgozni ebben az évben. Nézz rá erre az energiára egyénként. Vedd észre, hogy mikor okolod a külvilágot vagy mikor okolsz más embereket.

Én mindig bízom az emberek jóságában. Igen, vannak emberek, akik valóban pusztító dolgokat művelnek a bolygón, de a média és más tájékoztató források elhitetik velünk, hogy ezek az emberek vannak többségben, hogy többen vannak, mint a jó emberek. De ha megnézel bármely krízishelyzetet a világban, az emberi segítőkészség, ahogy egymás felé fordulnak az emberek közösségként, hogy segítsenek egymáson, az megkérdőjelezhetetlen.

Fontos, hogy erősítsük a közösségbeli kapcsolódásainkat, keressük a saját belső erőforrásainkat az életünkben. A következő évek telve lesznek kihívásokkal, efelől nincs kétség. De minden kihíváshoz fel tudunk nőni. Lesznek olyan pillanatok, amikor úgy érezzük, hogy mégsem vagyunk elég erősek az adott helyzethez, de ez is rendjén van. Lélegezzetek és engedjétek át az érzelmeket a testeteken. A légzés által nagyobb teret és szabadságot adtok magatoknak a testben. Így vissza tudtok menni a világba, a párkapcsolataitokba és jelen tudtok lenni, életerőt tudtok vinni a változásokba. És életerőt kell vigyünk a közösségben zajló változásokba is.

A harag, a düh a hibáztatáshoz kapcsolódik és az áldozatsághoz. Az utóbbi pár évben sok olyan jószándékú emberrel találkoztam, akik dühösek voltak néhány dologra. A harag remek hajtóerő tud lenni a cselekvéshez. De ha a harag megáll a másikra való mutogatásnál, a hibáztatásnál, ha csak arról megy a beszélgetés, hogy milyen lehangoló a világ és mennyire el vannak rontva a dolgok, akkor nem fogunk sehová sem haladni. A harag lényege az, hogy pozitív cselekvéssé tudjuk formálni. Ha bármi iránt dühöt érzel, ami a világban történik, akkor az egy jel a számodra, hogy ezen a téren elérhető a hajtóerő a számodra, ezen a téren van szükség a cselekvésedre – menj és cselekedj. Menj és add az energiádat, az idődet ennek a területnek.

Folyamatosan ezt az üzenetet kapom:  Képesek vagyunk hasznosítani a bennünk lévő összepréselődött, felhalmozódott energiát és átalakítani egy pozitív, kiáradó erővé. Ez nagyon fontos. Ha észreveszed magadban a haragot, tedd fel magadnak a kérdést: „Régóta vagyok már dühös? Hónapok óta? Évek óta?” Ebben az esetben szükségem van arra, hogy ránézzek erre a haragra és átmozgassam magamon, megtaláljam a gyökerét. Illetve használd fel pozitív hatásként és ez segíteni fog számodra csatornázni ezt az energiát.

Ne felejtsd el, hogy a félelem és az izgatottság milyen közeli kapcsolatban állnak egymással. A saját személyes utam során folyamatosan mozgok egyiktől a másikig, ahogy haladok a saját fejlődésemben, amit ’magánéletnek’ is hívhatunk. Bár nem hiszem, hogy továbbra is létezik  ’magánélet’. Korábban azt gondoltam, hogy igen, de mostanában már inkább közösségi életként tekintek rá, amit mindannyian együtt élünk meg. Ahogy saját személyes életünk rétegeit levetjük és visszatérünk az emlékeinken át a korábbi érzelmeinkhez, sok mindent elengedünk a közösség számára is. Már nem kizárólag egyénként vagyunk jelen, sokkal inkább válunk közösen egyénekké.

Ez egy vad folyamat, de ha képes vagy támogatni önmagad és képes vagy együttműködni másokkal, hogy segítsenek neked, az remek. Ha esetleg mégsem ezt szeretnéd tenni, sok egyéb módon is tehetsz önmagadért. Léteznek ingyenes vagy nem túl drágán elérhető technikák, amik segítségével átdolgozhatod magad mindezeken.

Végül, amiről említést szeretnék tenni, az a bizalom elveszítése. Az elveszített bizalom egy olyan kérdés, ami sokakat érinthet, ezért is hasonlítottam a helyzetet korábban párkapcsolathoz, ahol a felek váláson, szakításon mennek keresztül. Ezekben az időszakokban sok minden a felszínre kerül és ha a válás árnyoldalán vagy éppen, nem pedig egy „remek, továbbmegyek egy következő kapcsolat felé” állapotban, akkor erősen jelen lehet a bizalomvesztés. Az az igazság, hogy ha szomorú vagy az elválás miatt, ha megtört a bizalmad, ha a partnered felé mutogatsz – hamarabb  kilábalsz belőle, ha magadra mutatsz inkább.
Kérdezd meg magad, hogy mikor veszítetted el a bizalmad önmagadban azért, amit teremtettél?

Másokkal együttműködve több segítséghez juthatsz, főleg ha épp egy traumán, krízisen mész keresztül, ha elveszítetted a bizalmad egyvalaki vagy a világ iránt. Az együttműködés másokkal annak érdekében, hogy segítséget kapj tőlük (legyen ez egy barát, egy terapeuta vagy bárki), azt is jelenti, hogy visszahozza azt az élményt,hogy egy másik ember képes segíteni neked, egy másik ember képes szeretni téged, egy másik ember szeretne segíteni neked felállni és támogatni, hogy felépítsd újra önmagad. Ez főleg azoknak fontos, akik régóta elszigetelten élitek az életeteket – erről már beszéltem korábbi előrejelzésekben is.

Tehát nagyjából itt vagyunk most energetikailag és ez az, amivel a következő két-három hétben találkozni fogunk. Remélem, hogy rátaláltok a saját energiatestetekre a saját mindennapjaitokban, de ne feledkezzetek meg a fizikai testetekről. Mindig térjetek vissza a testhez. Ha csak légző gyakorlatokat végeztek egyszer-kétszer naponta, vagy akár ötször naponta, már az is sok mindent átmozgat bennetek. Vannak, akiknek emlékezniük kell majd azokra a főbb pontokra, amikről a korábbi alkalmakkor beszéltem az utóbbi hónapokban, hogy vegyétek észre mi a sajátotok és mi az, ami másoktól ered a környezetetekben.

Ha esetleg nem tudtok magatoknak több időt, nagyobb tered adni, adjatok több kicsit. Mert az érzelmek intenzitása, ami mindenki számára felerősödik, elsöprő lehet.

Sok szeretetet kívánok mindannyiótoknak. Törődjetek egymással. Ha csendre van szükségetek, legyetek csendben. Ha aktívnak érzitek magatokat, legyetek aktívak. Tegyétek azt, amit éreztek és emlékezzetek, hogy minden rendben van. Ha ítélkezésen kapnátok magatokat, remek; vegyétek észre, figyeljétek meg. A legtöbb ítélkezésünk társadalmilag programozott. Nem a sajátotok. Ezek a kultúrából átvett dolgok, nagy részük elengedésre is fog kerülni.

Tehát figyeljétek meg ezeket. Csak legyetek megfigyelői az ítélkezésnek vagy a felétek áradó keménységnek, ahogy egyre inkább kinyíltok arra, ami a szívetekben van. Takarítsatok egy kicsit. Dobjátok ki mindazt, amire már nincs szükségetek, aztán lélegezzetek be. Lélegezzetek be többet abból, amire szükségetek van. Dobjátok el az elvárásaitokat. Mondjátok ki, hogy mi az, amire szükségetek van, hogy belépjen az életetekbe és bízzatok a kimondott szavatokban, hogy az képes az energiák felétek való irányítására.

Szeretettel,
Találkozunk a jövő hónapban. Vigyázzatok magatokra.

Fordította: Tara, Hivatásos Múzsa – https://hivatasosmuzsa.wordpress.com

Forrás: http://leeharrisenergy.blogspot.com/2012/10/october-energy-forecast-new-strength.html