Tara – Én és Önmagam

Én és Önmagam

Minél több olyan dolgot csinálok, ami örömet okoz, örömmel várok, annál inkább vagyok elégedett, kiegyensúlyozott, boldog. Minél inkább az öröm állapotában vagyok, annál inkább vagyok Önmagam, az “Én Vagyok”.
Minél inkább az Én Vagyok állapotában vagyok, annál több örömet tudok a körülöttem lévő világba vinni.
A kis dolgok fontosak. Okozz örömet magadnak, bármilyen apró dologgal! Ne várj valaki másra, hogy megtegye helyetted.
Senki sem tudja nálad jobban, hogy mi tesz boldoggá az adott pillanatban.

Találj valamit az életedben, amiért hálát érezhetsz. Az érezni a megfelelő szó, a hálát nem megcsinálni vagy megérteni kell, hanem átérezni. Hálásnak lenni olyan érzés, mint amikor a szíved megtelik szeretettel, megkönnyebbüléssel és nincs ott helye abban a pillanatban semmi más érzelemnek. Keresd meg, találd meg, hogy számodra ez mi. Lehet több is természetesen.
Az én ilyen mindennapi hálám az, amikor esténként lehajtom a fejem a puha párnámra és anélkül, hogy törekednék rá vagy akarnám, eláraszt a hála, telítődöm jóleső érzésekkel, mert puha a párnám, letettem a testem pihenni, béke van, békésen elaludhatok, színes álmok várnak. Mindez pedig úgy nyilvánul meg, hogy leteszem a fejem, megérzem a párna puhaságát és sóhajtok egy igazán jólesőt. És ebben a sóhajtásban benne van minden öröm, amit az előbb említettem.

A legfontosabb kapcsolat az Önmagamhoz való kapcsolódás. Minden más ennek eredménye, ebből következik, ebből ered. Az Eredet: Én Vagyok.
Ha valamiért zaklatott vagyok és nem emlékszem Önmagamra, csak egy dologra kell emlékezzek: lélegezz! A többi megengedés…

Tara 2011.

Tara – 2015: Arassunk

Üdv 2015-ben!

Ez az új év talán több újdonságot fog hozni, mint a tavalyi és végre fellélegezhetünk valamennyire, mert ezek az új dolgok kellemesebbek lesznek. Ahogy én látom, főleg év közepétől indul be mindez nagyobb lendülettel, tehát a nyári aratószezon az elmúlt 2-3 évben befektetett energiáink gyümölcsének aratását is jelenti majd.

Úgy érzem erősen érzékelhetővé válik majd egy határvonal azok között, akik ténylegesen tettek munkát önmaguk megismerésébe és a saját hitrendszereik átalakításába és azok között, akik még csak most kezdik el felfedezni ezeket a lehetőségeket maguknak. Ők ebben az évben nagy lendületet és sok segítséget kaphatnak ahhoz, hogy felzárkózzanak. A felzárkózást, mint önmagukhoz képest történő megnyílást értem, nem pedig valaki máshoz hasonlítva!

A vetési munkálatokat éppúgy nem lehet siettetni, mint ahogy az aratást sem lehet túl korán elkezdeni. Épp úgy, ahogy elaltatni sem tudjuk magunkat, ám azt megtehetjük, hogy „odakészítjük” magunkat az alváshoz ideális állapotba, tehát lefekszünk. Az elalvást azonban már nem lehet megcsinálni, abba csak beleengedni tudjuk magunkat.

Az idei aratás is ilyesmi módon fog történni. Az elmúlt pár évben előkészültünk, odatettük magunkat és most már a belelazítás részhez értünk, amikor úgymond maguktól billennek át a dolgok, érkeznek meg az eredmények. Itt már nem kell erőfeszítést tennünk, itt már csak engedni kell, hogy az eddigi munka lendülete átvigyen minket azon a küszöbön. Mint ahogy egy útjára elindított biliárdgolyó is szépen nyugodtan gurul be a lyukba, a lyuk előtt már nincs szükség további lökésre.

Az első három-négy hónap még az előkészületekkel fog zajlani, de már a nyugalmasabb feladatokkal – a példánknál maradva, most felvesszük a pizsamát és lefekszünk a megvetett ágyba, hogy aztán az év közepétől könnyedén átengedjük magunkat a megérdemelt pihenésnek, a megvalósult és megvalósuló álmoknak.
Akik pedig most még nem aratnak, ők a megnyílásokat kapják ajándékba, az új élményeket önmagukról és az eddig nem látott lehetségességekről.

Az első negyedévre vonatkozó „munka” mindössze a folyamatos újraigazítás, és egy kis vonalon túl való gondolkodásmód.
Ennek egyszerűségét és könnyedségét így ábrázolnám: Ülsz egy kényelmes székben és élvezed az arcodra vetülő napsugarakat. Ám, ahogy a nap elmozdul az égen, ha nem viszed arrébb a székedet, árnyékba kerülsz, ezért ha továbbra is szeretnéd élvezni a nap melegét az arcodon, időről időre arrébb kell egy kicsit tenned a széked. Ennél viszont nem kell többet tenni, csak finomhangolásokat végezni, odafigyelve az aktuális körülményekre és jelen pillanatra. Ennyi elég ahhoz, hogy sütkérezz a fényben.

Sugárzó napsütést kívánok mindenkinek 2015-re is!

Szeretettel: Tara

Tara – Negatívból kreatívba

 

Az energia semleges. Mindig. Hogy mire használjuk, rajtunk múlik.

A harag, a düh is épp olyan energia, mint az öröm, az adrenalinfűtött állapot, a lelkesedés. Ugyanaz, más színben. Míg az egyiket igyekszünk kerülni, addig a másikat keressük, vágyunk rá. Pedig a szín mögötti lényeg ugyanaz.

Ahhoz, hogy ezt meglássuk, először az érzelmeinket kell megtanuljuk felismerni. Te hányféle érzelmet tudnál felsorolni?

Ha 4-5 megnevezése után leállsz a listával, akkor még nem mélyedtél el a többiben, keresd az árnyalatokat. A világ gyönyörű színpompáját az érzelmeink sokszínűsége, különböző mélységei adják. Az életünket az érzelmeinken át tapasztaljuk meg. Annak alapján alkotunk véleményt valamiről, hogy milyen érzelmek kísérik az adott dolgot, mit érzünk az adott pillanatban. És persze hajlamosak vagyunk túlzásokba esni és ha az egész napunk alatt egyetlen rossz dolog történt velünk, azt mondjuk a nap végén, hogy ez bizony rossz nap volt. Pedig a sokezer pillanatból aznap csak pár volt kellemetlen. Érdekes, hogy ritkán használjuk ezt az általánosítást a pozitív érzelmekre, általában csak akkor, ha szokatlanul erős örömérzetet élünk meg.

Most a negatív érzelmi energiák oldaláról szeretnék közelíteni, mert az életemben spontán módon már többször megtapasztaltam, hogy ezek rendkívül erős energiák és ha nem hagyom magam elragadtatni az árral, vagyis tudatos megfigyelője vagyok a saját tombolásomnak és belső kavargásomnak, akkor bizony hasznomra válik ez a felgyülemlett erő.

Épp úgy, ahogy egy kés is csak egy üres tárgy egészen addig, amíg valamire fel nem használjuk. Tudjuk, hogy kenhetünk vele vajat, vághatunk vele kenyeret vagy használhatjuk vérontó fegyverként is. Az energia is csak egy potenciál, amíg irányt nem adunk neki, amíg hozzá nem tesszük a bennünk lévő szándékot.

A harag (színű érzelem) általában hirtelen tör ránk, váratlanul óriási mennyiségű energia jelenik meg a testünkben, ami azonnali irányt követel magának. Mivel nem vagyunk hozzászokva ekkora energiamennyiséghez a testben, ezért kényelmetlennek érezzük és egyetértünk a belső követeléssel, azonnal szabadulni akarunk tőle. Érdekes, hogy épp ez történik egy hirtelen felkacagás esetében is, de ott egy picivel kevesebb energia bukkan fel, ami könnyebben kezelhető. Mindez a „kezelés” persze leginkább automatikusan működik bennünk. Egyfajta túlélő módszere a testnek, ami kommunikációban az aggyal működésbe lendíti az ismert reakció-utakat, tehát azonnali megoldásokat kínál a felgyülemlett energia levezetésére. Ilyenkor a cselekvéseink is automatikusak… kiabálunk, hadonászunk a végtagjainkkal, toporzékolunk vagy ütünk, vagyis valamilyen úton kivezetjük a testből a plusz energiákat, amikkel nem tudunk mit kezdeni. Ez már gyerekkorunkban is így van, és sajnos nem tanítják a harag kezelési módját, így általában ugyanebben az automatizmusban éli le az ember az életét. Ám ennek nem muszáj így lennie.

Amint tudatossá válunk az adott pillanatra, máris lehetőségünk van nyakoncsípni az adott energiát és nekünk jobban tetsző irányt adni neki. Tudatossá válni rá mindössze annyit jelent, hogy tiszában vagyok azzal, hogy épp kiabálok, hogy épp olyan sok levegő tolult fel a tüdőmben, hogy érzékelem a belső nyomást. Hallom magam, ahogy kiabálok, látom magam, ahogy tombolok – ekkor, még ha nem is vagyok képes irányítani, de már megfigyelőjévé váltam a folyamatnak. Nem baj, ha nem sikerül uralni elsőre, másodikra… a lényeg a figyelem, a jelenlét.

Mondok pár saját példát, hogy lásd hogy tud mindez megjelenni a mindennapokban. Ezeket olvasva egész biztos vagyok benne, hogy azonnal eszedbe jutnak majd példák a saját életedből is.

Régen, aktív táncos korszakom hajnalán a színpadra lépés előtt eléggé izgultam. Ennek az érzésnek a neve lámpaláz, de én simán csak félelemnek hívtam. Általában akkor jelent meg bennem, amikor már a függöny mögött álltam és vártam, hogy kilépjek a színpadra. Az öltözőben még nem volt jelen, sőt a színpadra vezető lépcsőn sem. Pont a függöny mögött állva mutatkozott meg. Egyik pillanatról a másikra mérhetetlenül sok energia jelent meg a gyomromban, erős kavargással. Szerencsére az automatizmusom nem hányingerrel, csak remegéssel reagálta le a dolgot, így lehetőségem volt megfigyelni. Minden fókuszomat erre a kavargásra irányítottam és úgy tekintettem rá, mint egy belső tüzijátékra és gondolatban kiküldtem a rakétákat felfelé a fejtetőmön, oldalt a karjaimon keresztül és átengedtem magamon mindennek a hullámzását.
Ez még csak egy kezelési módja volt ennek az energiafelfokozódásnak. Később már irányt is tudtam adni neki. Minden alkalommal felbukkant, így remek gyakorlás volt ez a számomra. Később már számítottam rá és ezért a belső feszültségnek már én adtam irányt, hasznosítva a többletenergiát. Arra használtam, hogy képzeletben elárasztottam vele a testemet, így a gyomromban lévő feszültség eloszlott minden irányba és hagytam, hogy a szétáradó energia feltöltse és könnyűvé, mozgékonyabbá tegye a testem. Így mikor kiléptem a színpadra, plusz életerővel telve érkeztem meg a közönség elé. Ahelyett, hogy lebénított volna, a félelem átfordult támogató erővé.

A legfrissebb átfordítós élményem épp most volt, futás közben. A futópálya egy gyönyörű, nagy parkban van, a gyalogosok mégis szeretnek a keskeny pálya puha anyagán sétálni. Amíg nincsenek útban, nem gond. Ám ma útban voltak. Kikerülhetetlenül. Mikor megláttam őket, éreztem, hogy azonnal óriási energiatöbblet keletkezik bennem, ez az úgymond „mindjárt felrobbanok” állapot. Rákiabáltam a pályát teljes széltében elfoglalókra, és szerencsére észrevették magukat, így tovább tudtam haladni. Ám a düh nem olyan érzelem, hogy csak úgy jön és megy, az első kiáradás után általában még bőven van hátramaradó energia belőle. Ezt éreztem is magamban és úgy döntöttem, hogy nem mérgezem magam vele, tehát nem forrongok, hanem a hasznomra fordítom. A bennem lévő többletenergiát gondolatban egy pillanat alatt átáramoltattam az izmaimon futás közben és olyan lendületet adott ez a testemnek, hogy a szokásos 2 kör helyett 3 kört futottam könnyedén, erős fáradás nélkül.

Jó dolog, ha van hová elvezetnünk a plusz energiákat. Ha bent marad a testünkben, akkor gondokat is okozhat és a maga módján talál utat, sokszor betegségek formájában, hogy a test újra egyensúlyba kerülhessen. Ezért (is) fontos a tudatosság, mert, ha felismerjük a plusz erő jelenlétét, mi adhatunk neki irányt. Akár kicsit késleltetve is, amit általában valamilyen kreatív dologba tudunk belevinni. Lehet, hogy csodásan kitakarítjuk a lakást, vagy lakodalomnyi ételt főzünk, esetleg nekiállunk egy új fejezetet írni a könyvünkbe, kétszer annyit tudunk gyakorolni a kedvenc hangszerünkön, stb.

Ha érzékeled magadban a többletet akár jó érzésekkel, akár kellemetlenekkel, tudd, hogy lehetőséged van kezdeni vele valamit. Erőt kaptál, tekints rá ajándékként, mint a váratlan plusz pénzre. Arra általában mindenkinek van egy válasza, hogy mit kezdene, ha plusz pénz állna a házhoz. Vajon mit tennél, ha plusz energiákhoz jutnál? Vedd észre, hogy az élet bőségesen ellát plusz energiákkal, érzelmek formájában. Mit akarsz vele kezdeni? Építsd be, vezesd ki, adj formát neki, teremts, alkoss, mozgasd, tartsd áramlásban. Ne félj a negatív érzelemtől, hiszen az pusztán színezett energia.
Az energia pedig semleges. Mindig. Hogy mire használjuk, rajtunk múlik.

.
Tamás Kriszti Tara

http://www.egyensulyban.com

 

 

 

 

 

Steve Rother – A nagy újraindítás

A nagy újraindítás

Dolgoznak a fénymunkások

 

Üdvözlet Otthonról Kedvesek.

Helyet teremteni az új, megerősödött ember számára

Nagy öröm újra együtt lenni veletek. Egy nagy család gyűlt össze most a Föld bolygón. A Fény Családja – de sok más néven is hívhatjuk – mi az E családnak nevezzük, Fénymunkásoknak. Sokan azért jöttetek ebben az időszakban a bolygóra, hogy a közösséget a lehető legmagasabb szintre emeljétek. Ez csodálatos, ám nehéz feladat. Arról szeretnénk beszélni, hogy mi várható most és mit tudtok tenni. Kedvesek, részt vehettek abban, hogy helyet teremtetek az új, megerősödött ember számára a világban, mert ez történik most.

Fontos beigazítások történnek most a Földön. Beszéltünk már a tektonikus lemezekben lévő feszültségekről és arról, milyen hatással van az emberekre – sokan túlreagálják. Ide érkeztetetek és elkezdtétek kiegyensúlyozni a férfias és nőies energiákat. Ez azért nehéz számotokra, mert a dolgokat eddig polaritásban láttátok, egymás ellentéteként. Az emberek számára nehéz hirtelen úgy nézni a dolgokra, hogy minden kapcsolatban áll egymással és teljességben létezik. Bár ti tudatában vagytok annak, hogy most itt tartotok. Ti vagytok azon fontos emberek egy része, akik segíteni tudnak abban, hogy leföldelődhessen, beépülhessen az új gondolat, az új energia a bolygón. Igen, ezzel a szándékkal érkeztetek, ám ez azt jelenti, hogy a saját igazságotok sokszor szembemegy mindazzal, amit a szüleitektől vagy az élet más területéről tanultatok. Ez az egyik legfelszabadítóbb része annak, akik vagytok és az új emberiség már elérhető a Földön. Nagyon izgatottak vagyunk, hogy ezt megosszuk veletek.

Isten lehellete

Kedvesek, az univerzum nagyon gyorsan vagy épp nagyon lassan mozdul, attól függően, hogy milyen a kapcsolódásotok hozzá. Az utóbbi 15 évben elég lassan mozdult bizonyos területeken. Nagyjából tíz évvel ezelőtt mondtuk azt, hogy a lüktető univerzumot isten ki- és belégzése teremtette. Legutóbb, amikor váltás történt két légzés között, akkor született meg az univerzumotok. Ez nagyon izgalmas volt, mert olyan sokféle elképzeléssel néztek az éjszakai égre. Most is valami ilyesmi történik és ez csodálatos.

Az elmúlt négy évhez képest irányváltás történik. Sokan küzdöttetek a bolygó rendkívüli sűrűségével, amikor éreztétek a változásokat és igyekeztetek magatokat az újban elhelyezni. Néhányan lepucoltátok a táblát azzal, hogy fantomhalált idéztetek elő magatoknak, átmerészkedve az ajtón, amit azért hoztatok létre magatoknak, hogy Hazajussatok. Mások felfokozott érzékekkel érkeztek, magasabb szintű látással, gyors érzésekkel és érzékeléssel – ez tett titeket gyógyítókká és adta azt az ajándékot, hogy képesek vagytok összekapcsolódni. Most, ahogy az emberiség fejlődik, a fizikai testetek is igyekszik alkalmazkodni az energiához. Az egyik dolog, amiről korábban már beszéltünk, a Vagus ideg, ami segít abban, hogy mindent érezzetek. Volt már valaha megérzésetek? Éreztetek már egy energiahullámot, ami után a szívetek elkezdett erősen dobogni láthatóan semmi különös ok nélkül? Ez mind a Vagus ideghez és annak fejlődéséhez kapcsolódó tapasztalat. Szeretnénk elmondani, hogy mi ennek az oka, miért történik mindez. Eltöröltök egy csomó határvonalat, amik eddig elválasztottak titeket egymástól – ez történik most isten kilégzésével.

Nem minden, de sok nehézség, amit a világban most láttok ezzel a kilégzéssel kapcsolatos, illetve erre való reakció. Kiegyensúlyozott férfias-nőies energiákkal érkeztek ide, bár a poláris nézőpontotokból ezeket ellentéteseknek látjátok. Még mindig sokan vannak azok, akik az egyik energiába fektetnek több figyelmet a másikkal szemben, ahelyett, hogy összeolvasztanák őket. Azok, akik erősen a férfias dominanciára fókuszálnak a Földön, túlreagálják a dolgokat, és főleg ezt láthatjátok most a bolygón ebben az időszakban.

2015 márciusa

Most még arra vagytok hajlamosak, hogy mindent polarizáljatok és azt mondjátok „Ó ez csak róluk szól, nem rólunk. Mi mások vagyunk, hiszen ők csak egy kis része az emberiségnek.” Kedvesek, emlékezzetek, hogy ők is emberek, a részeitek és részei a földi tapasztalásaitoknak. Arra kérünk, hogy kezdjétek el a nagyobb képet nézni és azt, hogyan tudtok egymással összekapcsolódni, arra alapozva, hogy mi bennetek a közös, ahelyett, hogy azt néznétek, hogy miben különböztök. Ez egy kicsit szembemegy a természetetekkel, mert egy különválási aggodalommal érkeztetek ide, azt játszva, hogy különállóak vagytok egymástól amíg az emberi létet és önmagatokat megtapasztaljátok. Itt van azonban az ideje a változásnak és ez is történik. A nagyobb léptéket nézve, egy energiaváltás érkezik és az ehhez való alkalmazkodáshoz egy kis időre van szükség. Jó lenne, ha pontos dátumot mondhatnánk nektek, hogy mikor fog megtörténni ez az energiaváltás, hogy mindenki jobban érezze magát. Azonban csak egy hozzávetőleges dátummal szolgálhatunk, ami az emberiség fejlődésével kapcsolatos váltás, ez pedig 2015. március vége.

Esély az Otthonba vezető kapuk újrakalibrálására

Erre az új energiára való felkészülés keretében sokan átértékelitek az életeteket. Ennek így is kell lennie, de hadd mondjuk el, hogy mi történik. Mindez az általatok előre felállított lehetőségek miatt történik. Sokan nagyon érzékeny Vagus ideggel érkeztetek azért, hogy képesek legyetek a gyógyító munkátokat végezni, ám túlterhelődtetek azáltal, hogy magatokra vettétek mindenki más energiáját, annak ellenére, hogy ezt nem volt kötelességetek megtenni. Egy ilyen erős érzékenységgel érkezve sokan kapukat hoztatok létre magatoknak, amik Haza vezetnek. Ezeket mi fantomhalálnak nevezzük, mert ezek lehetőségek arra, hogy kilépjetek a testetekből és Hazatérjetek. Előkészítettetek különféle helyzeteket, körülményeket, néha elvetettétek a betegség magjait a saját lényetekben, hogy véghezvigyétek ezt a folyamatot. Sok gyógyító közületek úgy gondolja, hogy a betegség rossz dolog. Nem az, Kedvesek. Sok esetben ez az egyetlen módja, hogy kiengedjétek a szellemeteket a testetekből. Mindannyian alaposan végiggondoltátok mindezt, mielőtt megszülettetek volna. 2015 márciusa és a mai nap között az történik, hogy az emberek mindenütt megkapják azt a lehetőséget, hogy újrakalibrálják a saját Hazatérő kapuikat. Sokan már fáradtak és frusztráltak. Ha úgy érzitek, hogy megtettetek mindent, ami megtehető, lehetőséget kaptok a távozásra. Emlékezzetek Kedvesek, hogy a szabad választás bolygóján éltek. Ez az egyetlen bolygó, ahol a szabad választás létezik – egyetlen kivétellel, ami még alakulóban van. A szép ebben az egészben az, hogy mindezen képesek vagytok változtatni és ha maradni szeretnétek, most újrarendezhetitek az energiáitokat. Hadd mondjuk el, hogy mindez hogy néz ki és mit lehet vele elérni – nem csak a ti számotokra emberként, hanem a szellemetek számára is.

A szellemetek egy bizonyos mennyiségű energiát és fényt hordoz, amit képes ebben a sűrű, fizikai testben tartani. Ez kezd megváltozni, mert ebben a pillanatban is fotonok növekszenek a testetekben. Hamarosan a molekuláris és mikrobioloógusok többet kezdenek majd érteni a fizikai test fotonikusságáról és arról, hogy ez hogyan képes növekedni. Ez mindent meg fog változtatni az életetekben. Jelenleg a legtöbben nagyon fáradtak vagytok és sok barátotok elmegy, ám ennek így kell lennie. Ne gondoljátok a halált és annak bármely formáját rossznak. Igazából ünnepelni kéne, hiszen az a szellem Hazautazása.

Kedvesek, olyan rendkívüli munkát végeztetek. Sokan korai távozást terveztek maguknak. Olyan erős érzékenységgel érkeztetek, hogy olyan lehetőségeket terveztetek be a Hazajutásra, hogy minél gyorsabban visszaindulhassatok. A most és a március közötti időszakban újratervezhettek, új szerződéseket köthettek és új dolgokat indíthattok be. Nem ez volt a normális felállás addig, amíg be nem léptetek ebbe az új energiába és ebbe a fénysíkba. Magas töltésű fotonrészecskék érkeznek minden nap a Földre, új tapasztalatokat ajánlva a bolygónak. Egész egyszerűen néhányan úgy érzitek, hogy mennetek kell, és megvan rá az engedélyetek. Senki sem fogja azt mondani, hogy nem teljesítettétek a küldetéseteket vagy muszáj maradnotok. Ez fog történni, ha úgy döntötök, hogy maradtok.

Fantomhalál

A következő hónapokban valamikor egy fantomhalál folyamaton fogtok keresztülmenni. Lehet, hogy a szívetek megáll egy pillanatra a műtőasztalon, ekkor egyértelmű, hogy fantomhalálról van szó. Mások sokkal határozottabb utat járnak. A szellemetek ezt mondja „Menj előre, lépj előre.” Amikor egy ilyen Hazajutási lehetőséggel találkoztok, ez igen gyorsan tovább is áll. Lehet, hogy csak egy pillanat volt vagy lesz közlekedés közben, amikor hirtelen felismerésetek támad „Akár meg is halhattam volna, de hadd folytassam az utam.” Ezután csak mentek simán tovább, de már tudni fogjátok. Ezek a lehetőségek ünnepelni való dolgok, nem félni kell tőlük. Ti rendeztétek el ezeket előre, még a születésetek előtt. Ezek részei a szerződéses megállapodásoknak, amiket a bolygóval kapcsolatosan hoztatok és azzal a részetekkel, amelyik azt játssza, hogy ember.

Az életetek átértékelése

Azért hoztuk fel ezt a témát, mert a többségetek a maradás mellett dönt. Bárhogy is döntötök, az nem rossz vagy jó. A szabad választás bolygóján vagytok és mi tisztelünk benneteket. Ha már holnap Hazatértek, megünneplünk titeket, de nem számít az sem, hogy mennyi ideig maradtok. Teljesen tőletek függ. Sokan izgatottakká váltok a lehetőségtől, hogy több fényt és magatokból nagyobb részt hordozhattok a testetekben, továbbra is a fizikai szinten maradva. Mi történik, amikor megéltek egy ilyen fantomhalált? Legyen az komolyabb dolog vagy csak egy pillanatnyi esemény, az életetek újraindul. Amikor ez történik, visszanéztek az életetekre és próbáltok egy utat meghatározni. Elkezdtek majd mindenre emlékezni, régi emlékképek és gondolatok törnek elő, talán még a régi fotóalbumotokat is kihajítjátok. Úgy fogtok az életetek eseményeire visszatekinteni, mintha azt Otthon tennétek a visszatérésetek után, azzal a különbséggel, hogy Otthon nincs fotóalbumotok. Ez a legnagyobb különbség, de pontosan ezt teszitek, amikor Hazaértek – átértékelitek az egész tapasztalásotokat és minden részére emlékeztek.

Eldöntitek majd, hogy amikor Hazaindultok mely részetekkel végeztetek, mely részetekkel akartok újra visszatérni vagy befejeztétek ezt az egészet. Teljesen rajtatok múlik, nincs senki, aki ítélkezne felettetek. A szabad választás bolygóján vagytok, ami az Otthon utánzott változata, de arra kérünk, hogy tegyétek ugyanezt itt is. Azok, akik maradtok, tegyétek ugyanezt. Nézzétek át az életeteket részletesen. Minden kapcsolatotokat, munkát, amit elvállaltatok, az ittlétetek okát, a szenvedélyeiteket, bármi legyen is az. Ez az az időszak, amikor újrahorgonyozzátok magatokat a Földön. Ha menni akartok, megünneplünk benneteket és egyszerűbbnek fogjátok találni, mint amire számítottatok. Az a helyzet, hogy a Hazatérés csak akkor bonyolult, ha nem tudjátok mire számíthattok. Amint tudatában vagytok a folyamatnak, egy örömteli utazássá válik, egy energiautazássá egyik dimenzióból a másikba. A legtöbb nehézség az átkeléssel azért történik, mert az emberek félni kezdenek. Mi történik, amikor egy teremtő félni kezd? Ekkor megteremti a legnagyobb félelmeit és ebből a félelemkörből időbe telik megszabadulni. Azok, akik már rutinos átkelők vagytok, ti már könnyedén és kényelmesen léptek át és igen gyorsan tovább is haladtok. Hazatértek és alkalmazkodtok is az Otthonhoz. Azok, akik maradtok, merjétek magatoknak megengedni a tapasztalatot azáltal, hogy egy kis időt egyedül töltötök, mert szükségetek is van rá.

Szükségetek lesz rá, hogy átértékeljétek a helyeteket a Földön, megértsétek miért is jöttetek ide egyáltalán és ez az ok most is érvényes-e még vagy szeretnétek átfogalmazni az ittlétetek célját. Ugyanekkor lehetőségetek van a létezésetek minden szegletét újra bejárni. Megvizsgálásra kerül, hogyan viselkedtetek az általatok teremtett kapcsolatokban. Újra mondjuk, hogy nincs jó vagy rossz. Páran majd ezt mondjátok „Nos, látom, hogyan alakulhat a kapcsolatom a szeretőmmel/férjemmel/feleségemmel. De mi a helyzet a gyerekekkel? Hogyan változik a gyerekekkel való kapcsolatom?” Nagyon egyszerű. Egy megerősödött társadalomba mozdultok át, ezért mindennek változnia kell, beleértve a gyerekekkel való kapcsolatotokat is és a hosszútávú elköteleződéseket is, ami sokatoknál jelen van. Ezek izgalmas idők Kedvesek, mert a kapcsolat a Földdel is változóban van.

A fizikai test változása

Kezditek megérteni az emberi létezés magasabb szintű igazságait. Ez sok tekintetben egy emlékezés, mert a szellemetek nem a sűrűségből való, a szellemetek a valódi énetek. Ez az alap személyiségetek, amit eónokon keresztül hordoztok magatokkal, nem csak a Földön. Most elhatároztátok, hogy ezt a döntést tudatosan hozzátok meg, ahelyett, hogy eltörölnétek a bolygót és az emberiséget is, hogy újrakezdjétek. Konkrétan napról napra változtattok és mi rendkívül izgatottan figyeljük ezt. Látjuk a nehézségeiteket és látjuk, amikor elveszettnek érzitek magatokat, de mi azt is látjuk, hogy kik vagytok valójában. Sokkal jobban szeretünk titeket, mintsem el tudnátok képzelni. Már most megváltoztattatok Mindent, Ami Van. Most itt a lehetőségetek arra, hogy újrakalibráljátok az energiáitokat és mozgásba lendítsétek a dolgokat, hogy előre léphessetek. Új, megerősödött emberként sokkal több fényt hordoztok magatokkal és képesek lesztek ezirányban is növekedni. Jelen pillanatban, ha valaki elhatározná, hogy teljességében belép a fénytestébe ebben a világban, az nagy nehézségekbe ütközne, mert az emberiség kollektív rezgése ezt még nem támogatja. Észrevennétek, hogy a fénytest rendkívül érzékeny. Ez az oka a sok allergiának és a hasonló tüneteknek. Az Ipari Forradalom óta van légszennyezés és amióta először kezdtetek fosszilis üzemanyagot használni. Azonban megvan a képességetek, hogy ezeken változtassatok. A fizikai test is változik, egy olyan érzékenységi szintet tapasztal meg, amivel korábban sosem találkozott. Jelenleg a népesség kb. 20%-a érzékeny vagy allergiás a gluténre, amihez pedig könnyen kéne alkalmazkodnotok. Ahogy egyre több fényt hoztok be a testbe, ezeknek a dolgoknak is változniuk kell és a termelőitek is másként fognak gondolkodni. A zöldségeseitek már elkezdtek alkalmazkodni az emberiség megújuló igényeihez. Továbbiak várhatóak és gyors változásokkal fogtok találkozni ezekben az időkben.

Az emberiség nagy újraindítása

Ez az újrakalibrálás, az emberiség nagy újraindításának ideje. A belégzés és kilégzés közötti váltás zajlik, amivel a Földön minden ember szembesül. Ezzel együtt megvan a lehetőségetek arra, hogy választásotok szerint Hazajöjjetek vagy maradjatok. Senki sem tart itt titeket. Ha úgy döntötök, hogy maradtok, újraértelmeztek majd mindent, tegyétek is ezt bátran. A szerződéseitek megszűntek, akkor is, ha sokan erről nem tudtok. Új szerződéseket köttök, ezért merjetek tudatos szerződéseket készíteni a bolygón. Amikor valakivel szerződést kötöttetek a fátyol másik oldalán, egy természetes húzást éreztek egymás irányába, hogy valamilyen módon megvalósíthassátok a megegyezéseteket. Ezeknek a szerződéseknek a legnagyobb része semmissé vált. Ez azonban sokak számára frusztráló, mert keresitek a párotokat, akivel a megállapodást kötöttétek. Megnyugtatunk, hogy továbbra is valószínű, hogy ezek a találkozások létrejönnek, ám már nem lesz olyan erős a húzóerő, mint korábban. A kötelezően lerendezendő dolgok, mint a karmikus szerződések teljességgel elengedésre kerültek, amennyire csak a mágnesesség engedi. Ez nem azt jelenti, hogy ne érezhetnétek karmikus köteléket valakivel. Az is meglehet, hogy szeretnétek kitisztítani kettőtök viszonyát, de teljességgel tőletek függ. Szükség van-e erre, hogy sikeres legyen a földi életetek? Kedvesek, már most elértétek a sikert. Ezt szeretnénk nektek elmondani, ezért vagyunk itt. Már megnyertétek a játékot és most egy új Földet építetek. Nagyon izgatottak vagyunk, mert ez az új Föld sokkal inkább harmóniában lesz az Otthonnal, ahonnan származtok. Ez lehetőséget ad nektek arra, hogy még több kreatív erővel rendelkezzetek, mint korábban. Kedvesek, az egész emberiség fénytestbe való visszatérése sokak számára nagyon nehéz. Segítsétek egymást, hiszen ezért jöttetek és sokan ezért vagytok most itt, hogy segítsétek az emberiség újrakalibrálásának ezt az óriási átmenetét.

Úgy gondoltok ránk, mint, akik felülről néznek titeket, de valójában nem fent vagyunk. Lenyűgöző, hogy azért gondoljátok, hogy fent vagyunk, mert a mennyország fent van. Kedvesek, az mindenhol van. Ez még gyerekkorotokból ered, amikor még csak ébredeztetek a fizikai testben és a hátatokon feküdtetek vagy valaki a karjában tartott benneteket. Felfelé néztetek a világra és minden jó felülről érkezett hozzátok. Olyan csodálatos létezők vagytok. Alig várjuk, hogy lássuk mivé növi ki magát ez az új játék. Folyamatosan mögöttetek vagyunk és igyekszünk megkönnyíteni számotokra az ajtók nyitását, próbáljuk az életet egy kicsit könnyebbé tenni a számotokra. Nem kell már küzdjetek, mint, ahogy a régi energiában kellett. A kisebb ellenállás útja igen gyorsan előtűnik. Engedjétek. Engedjétek el azokat a dolgokat, amikhez csupán a ragaszkodás kedvéért ragaszkodtok és engedjétek magatokat újrakalibrálódni és új helyzetbe kerülni. Ez már az új világ és nagyon is a részei vagytok.

A legnagyobb tisztelettel kérünk, hogy bánjatok egymással tisztelettel. Támogassátok egymást, ahogy csak tudjátok. Ezért jöttetek. Ez egy vadonatúj játék, amit most játszotok Kedvesek. Játsszatok jól együtt.

Espavo.
A Csoport.

Fordította: Tamás Kriszti Tara – www.egyensulyban.com

Forrás: http://www.lightworker.com/beacons/2014/2014_10-GrandReset.php

 

Tara: Őszi megújulások

2013.10.14.

Őszi megújulások

Most nem fordítást olvashattok tőlem, hanem a saját megérzéseimet, intuícióimat osztom meg veletek az őszi időszakról.

Bennem folyamatosan olyan képek mozognak, mintha a Földet valaki odébb tolta volna (volt is pár földrengés a közelmúltban) és az egész emberiség igyekszik alkalmazkodni a bolygó új pozíciójához. Arrébb kell tolni mindazt, ami ebben a pillanatban már nem egybevágó a megélt rezgéseinkkel, a létezésünkkel.

Ahogy körülnézek az emberek szorgos hangyaként tologatják is a dolgaikat. Az élet zajlik. Lehet arrébb toljuk a bútorainkat, kilépünk egy kapcsolatból, munkából vagy belépünk egy újba, lecseréljük a ruhatárunkat vagy a frizuránkat. Megújulunk.

​Ebben a megújulási időszakban többek tapasztalhatnak káoszt, feszültséget magukban és maguk körül.
Minden megújulás először egy rendezési időszakot igényel, mint a nagytakarítás. Előbb kiválogatjuk mire van szükségünk, mitől szeretnénk megválni, majd a kiselejtezés után nekilátunk kitakarítani, újrarendezni​​ magunkat, környezetünket.

Most azonban ez a folyamat igen gyorsan történik. Váratlan helyzetekben találhatjuk magunkat főleg azok, akik igyekeztek halogatni ezeket a takarításokat az életükben. Ez nem feltétlenül jelent rosszat. Épp annyira érhetnek minket pozitív meglepetések is, eredményt hozhatnak eddigi munkáink.

Az érzelmek hektikusak, túlfeszítettek és intenzívebbek lehetnek a megszokottnál. Ez most a magas és mély hullámok időszaka, mert
a megújulás át kell mossa a nézeteinket, hitrendszereinket. Ezután új szemmel nézhetünk a világunkra.

Ne felejtsük el, hogy ez mindenkivel történik. Feszültebbek a velünk kommunikációba lépő emberek is, nem csak mi magunk.
Ezt észben tartva figyelemmel lehetünk egymásra. Nem muszáj a vitáknak kiéleződni, harccá fajulni.
Engedjük meg magunknak, hogy ingerültebbek, türelmetlenebbek, dühösek legyünk, de engedjük meg másoknak is ugyanezt. Most megmutathatjuk, hogy a kellemetlenebb érzelmeket is szabad, sőt jó megélni, ám nem muszáj szabadon futni hagyni, mint egy kiszabadult vad kutyát. Ahelyett, hogy pusztító erővé engednénk válni az életünkben, átformálhatjuk lendületté. Erre az ősszel most bőven lesz lehetőségünk.
Engedjük meg magunknak, hogy a lelkesedésünk az egekig érjen, de engedjük meg másoknak is, hogy lelkesedjenek. Akkor is, ha mi éppen a hullám másik végét éljük meg.

Minél inkább elfogadjuk ezeket a túlzott érzelmeket, annál hamarabb a helyükre kerülnek a bennünk mozgó energiák, annál hamarabb tudnak újrarendeződni, és a megújult szerepükben működni.

Ami nekem segít ezekben az időszakokban, a már sokszor emlegetett mély légzés.
Minden felfokozottság egyfajta befeszüléssel, beszűküléssel jár, a mély légzés azonban segít az adott pillanatban ellazítani ezeket a megfeszüléseket, kisimítja az összeráncolt homlokokat.

Arra is szoktam emlékeztetni magam, hogy ne ragaszkodjak a feszült állapothoz, engedjem eloszlani.
Mert a légzés, elengedés nélkül csak puszta létfenntartási eszköz. Bele kell tegyük a figyelmünket és az ellazulásra való hajlandóságunkat is.

Bolygószinten lépett tovább az egész emberiség és most együttes erővel dolgozunk, hogy egy tisztább, magasabb rezgésű környezetben élhessünk együtt. Mindannyian részesei vagyunk ennek a tapasztalatnak, vállaljuk fel a részünket, szerepünket ebben.
Hogy ez épp hogyan nyilvánul meg az életünkben az igen sokféle lehet. Lehet egyszerűen csak átrendezzük a lakást, esetleg kiállunk saját magunkért egy olyan helyzetben, amikor korábban hallgattunk volna, megcsináljuk mindazokat a feladatokat, amiket halogattunk.

A megújulási időszaknak még az elején járunk, most a cselekvések ideje van itt. Az egész hasonlít egy nagyon alapos tavaszi nagytakarításhoz, bár ez most kifejezetten az őszi időszakban zajlik.

A nagy munkában és főleg a felfokozott érzelmek miatt figyeljünk arra, hogy legyenek pihenési időszakok is beiktatva a napjainkba. Gyorsan fáradunk ilyenkor és a testnek is szüksége van a megújulásra, hogy igazodni tudjon az energiákban való nagymértékű változásokhoz.

Szeretettel,
Tara

A csatolt zenében lévő dinamikai váltások szerintem remekül érzékeltetik ezeket a hullámzásokat. Jó ráhangolódást kívánok!

Lee Harris (márc) – Kinyílás a multidimenzionalitásodra

2013. március 6.

Kinyílás a multidimenzionalitásodra

Üdv mindenkinek a márciusi energia-előrejelzéssel.

Reggel 8 óra van itt Coloradóban, ahol van egy kis havunk, madarak énekelnek, akik nagyon-nagyon boldogok, hogy ébren vannak (madárdal hallatszik a háttérben). Az “ébrenlét” a kulcsszó ebben a hónapban. Mennyire érzed magad felébredve mostanság?

Néhányan úgy érzitek, mintha egy bokron keresztül vonszolnának hátrafelé benneteket (ahogy mi Angliában mondjuk), mások pedig nagyon is élőnek érzik magukat. Ez az energiatánc már évek óta zajlik, évek óta beszélek róla, ahogy sokan mások is.

Néhány tünet, amit mostanában érezhettek:

–       hiperaktivitás
–       felfokozott érzelmek és/vagy idegrendszer
–       olyan érzés, mintha olyan sok minden történne egyszerre, hogy beleőrülsz

Ez egy nagyszerű ajándék, ha megőrülsz – én szeretek megőrülni (mosolyog).

De mivel most beszélgetünk, használnunk kell az elménket, hogy hozzáférjünk a szavakhoz, amiket használni szeretnénk.
Így nőttünk fel. Így tettünk eddig, így tanítottak bennünket, különösen a nyugati társadalmakban. Arra tanítottak, hogy az elmén keresztül férjünk hozzá minél több információhoz.
Nem mintha nem lennének fizikai vagy érzéki örömök a Földön, mert vannak és mi mind tapasztaltuk már ezeket. De az interakcióink nagy része, az intimitás, az összekapcsolódás, a megértés – legalábbis a nyugati társadalmakban az oktatás ezt hangsúlyozza – az elméhez kapcsolódik.

Tehát a szavakat, a tanításokat az elméden keresztül értelmezed és ez a testen keresztül szűrődik át. Attól függően, hogy az elme mennyire tisztán értelmezte a szavakat, olyan gyorsan vagy lassan szűrődik át az információ a testen.
A gyors szűrés az, amit manapság leginkább tapasztalunk.

Igen, néhányan tudatosan meditálnak, mások tudatosan igyekeznek egészségesebben étkezni, megint mások többet sportolnak. Néhányan időnként megállnak, hogy ránézzenek a múltjukban lévő dolgokra, amik újra és újra felbukkannak, kísértenek. Mások esetleg ezt álmukban teszik, felhasználva az álmokat, hogy tudatosan hozzanak létre változást, megoldásokat.

De függetlenül attól, hogy milyen utat választasz, mire fókuszálsz, mi mindannyian részesei vagyunk, megadjuk magunkat ennek a szűrő és felfelé ívelő folyamatnak.

Válaszolunk, reagálunk azokra az energiahullámokra, amik most áthaladnak a Földön, a bolygónkon. Ezek univerzális energiahullámok, amiknek a befogadó végén vagyunk, a vihar szemében. Ezeknek az energiahullámoknak megvan a maguk útja és ennek melléktermékeként nagyobb érzelmi és pszichológiai intenzitást élünk át, mint korábban bármikor.

Amikor ezeket az energia-előrejelzéseket készítem, gyakran érzem úgy, mintha egy megakadt lemez lennék, mert rengeteg olyan része van ennek a változásnak, amit folyamatosan ismételnem kell újra és újra. Ez azért van, mert a tünetek ciklusokban ismétlődnek.

Amit észre kéne venned az az, hogy változnod kellene a tünetek megélésén keresztül.

Ha úgy érzed, hogy már hosszú ideje elakadtál, akkor valószínűleg tényleg elakadtál. A kérdés az, hogy mit csinálsz ebben az elakadt helyzetben? Tudom, hogy igen sokan az elakadás miatt egyből önmagatokat kezdenétek hibáztatni és azt kérdezni, mi lehet a baj?

Próbáljatok erre úgy tekinteni, hogy ez a régi gondolkodásmód. Ha egy spirituális tanító vagy bárki azt próbálja neked mondani, hogy tévedsz, hogy elakadtál, hogy ellenállsz, akkor ismerd fel, hogy ez a régi szöveg. Ha azonban számodra jó érzés, hogy valaki ezeket mondja neked és ezáltal tovább tudsz lépni valamilyen irányba, akkor remek, használd ezt.

De általában mindez összenyom bennünket. Összenyomja a lehetséges kitágulásunkat. Gyakran azért hallgatunk ezekre az ítélkezésekre, mert korábban volt valami az életünkben, ami arra tanított, hogy ez a sémánk – az energiamintázatunk arra, hogyan nyomjuk össze magunkat. Mert lehúzott minket az, hogy féltünk attól, hogy mások mit gondolnak rólunk. Ezért minden alkalommal, amikor valami negatívum irányult felénk másoktól, összehúztuk magunkat.

Az ébredés tehát egy ‘cselekvés’ mindazok számára, akik épp ezen a fázison haladunk keresztül – az ébredés cselekedete. Megengedni magadnak azt, hogy megérkezhessen hozzád, a korábbi mintáidhoz, megszokásaidhoz a felébredés. Ebben a kérdésfeltevés segíthet: “Mindig ilyen bántó vagyok önmagammal, amikor ez történik?” vagy “Mindig összeomlok azután, hogy valami jó történt velem?” Kérdőjelezd meg a megszokott reakcióidat és legyél éber a válaszaidra. Mert minden minta megváltoztatható.

Ez nem arról szól, hogy erőltetned kéne a változást vagy büntetni, bántani magad azért, mert esetleg nem változol olyan ütemben, ahogy szeretnél. Ez mindössze a változás lehetőségének megengedése. Nem hagyni a fejedben lévő hangnak, hogy megmondja neked, hogy mi történik vagy mi nem történik. Mert ez a hang a fejedben nagyon kicsi, nagyon-nagyon kicsi.

Emberként az energiamezőnk széles és magas. Most épp fizikai formában látsz engem (a videón), de a fizikai testem körül felfelé és lefelé is kiterjedek. Szélesen és magasan.

Az a részünk, ami az elme, az viszont erősen lokalizált. Főleg, amikor szavakkal dolgozol, akkor a szavakat önmagad egy nagyon kis területén dolgozod fel.

Ezért éreztétek sokan, hogy már nem tudtok úgy az elmétekben lenni, mint korábban. Ez persze nagyszerű dolog (hacsak nem szeretnél kifejezetten elmebeli dolgokkal foglalkozni).

Azért hagyják hátra sokan az elméjüket, mert jelenleg nagyon felfokozott ott az állapot. Emberekként kinyílunk a multidimenzionalitásra és így az elménk most folyton akörül forog, hogy mi is történik velünk. Igyekszik igen gyorsan megérteni, szűrni, rendszerezni mindazt, ami bennünk és velünk történik.

Például 10 évvel ezelőtt talán egy, vagy két hétbe is beletelt volna, hogy megoldj magadban egy olyan témát, amin keresztülmentél már. Most viszont egy ilyen esetet reggeli előtt le tudsz zárni magadban. Aztán reggeli után újabb dolgok felé veszed az irányt.

Mostanában megnehezedett számunkra, hogy nyomon kövessük milyen sebességgel is halad az életünk, mert az élettel együtt mozdulunk és a változások így fokozatosan bekövetkeznek az életünkben. Ha megkérdezed magadtól, hogy “Tényleg gyorsabban haladok, mint 3 vagy 5 éve?” Az a helyzet, hogy igen. És közben szinte hallom azokat, akik ezt kétségbe vonják – azok, akik most épp egy elakadást élnek meg – ez persze érthető.

Arra szeretnélek kérni benneteket, hogy engedjétek meg magatoknak, hogy elengedjétek az elakadást. És mindehhez csak annyit kell tennetek, hogy ezt mondjátok: “Megengedem magamnak, hogy ezt elengedjem.”

A fizikai betegségek kissé különböznek az érzelmi vagy pszichológiai elakadásoktól. Ugyan nem állandó, de lassabb folyamat. A test általában is lassabb, mint az energiameződ, a gondolataid, az érzelmeid. És amint valami beágyazódott a testbe, időbe telik, mire a gyógyulási folyamat végbemegy.

Tehát ha fizikailag épp beteg vagy, ne hibáztasd magad miatta, ne gondold azt, hogy ez hiba vagy kudarc lenne. Most éppen ezt választottad, hogy megtapasztalod az élet egy nagyobb képeként – a lélek perspektívájában.

Persze a pici részletekben az emberi részünk megfeledkezik a lélekről és a fejlődés útjáról, amin át megtapasztaljuk a fájdalmat, szégyent, bűntudatot, ítélkezést – mindenféle negatív érzelmet és gondolatot önmagunkon áteresztve.

És minden sűrűbb energia feldolgozásra, befogadásra kerül.

Például az újszülöttek, akik épp megérkeznek a világunkba, már rendelkeznek lelki múlttal, lelki úttal. Ám ezen a kezdeti ponton az anyjuk érzelmein kívül (a testen, amin keresztül megérkeztek) még nemigen dolgoznak fel más érzelmet. Ez már önmagában is sok lehet. A lényeg itt az, hogy tudunk visszafelé haladni onnan, hogy mit dolgoztunk fel magunkban, mit fogadtunk be, mivé váltunk. Ez mind elengedhető, amint beazonosítottad azokat a korlátokat, amiket tapasztalsz.

A feltétel azonban: ha azon kapod magad, hogy ezt mondod: “Szeretnék mindent megváltoztatni az életemben, szeretném magamat megváltoztatni.” – ebben az esetben a kérdés, amit fel kell tenned magadnak így hangzik: Miért?

Mert hát mi a baj veled? Egy gyönyörű emberi lény vagy, aki igyekszik a tőle telhető legjobbat tenni minden egyes nap az adott helyzetekben. Miközben a környezetednek annyit adsz magadból, amennyit csak tudsz; hálás vagy a meglévő kapcsolataidért és azért, hogy élsz – ezen a gyönyörű, néha őrült bolygón.

Legyél kedves magadhoz!

Emlékezz, hogy minden módszer, ami hatással van ránk (internet, média, bármi információ) szavakat használ az energia továbbítására. Most jött el az ideje, hogy eldöntsd a magad számára, hogy a különböző információk mit mondanak/jelentenek a te számodra.

Mit fogadsz be és az milyen érzést kelt benned?

Például rá lehet húzni egy negatív álláspontot a világban zajló eseményekre. Most nem szerencsétlenségekről vagy tragédiákról beszélek. Inkább olyasmikről, amik kétértelműek, amik nem egészen azok, amiknek látszanak vagy ahogy előadják őket.

Mindig történik ilyesmi. Mind egyének vagyunk és mindannyiunknak megvannak a magunk személyes szűrői. Ez az a pont, ahová vissza kell térned, vissza a középpontodba, vissza a testedbe és feltenni magadnak a kérdést: Igaz az, amit érzek?

Közös tapasztaláson megyünk keresztül és ahogy ébredünk fel, megtanuljuk, hogy osszunk meg többet, adjunk többet, legyünk jobban részesei az élet fogaskerekének (vagyis ne egoista különállóként működjünk). És belül, a személyes energiaterünkön belül, a saját testünkön belül, bíznunk kell abban, hogy különbséget tudunk tenni, hogy mi a jó és megfelelő számunkra az adott pillanatban.

Minél előbb tudunk ebben bízni, annál inkább nő a bizalmunk “Oké, ma csináltam valami olyasmit, amiben még fejlődhetnék.” vagy “Jó lett volna, ha ma meglett volna bennem az a tisztánlátás, ami a múltkor megvolt. Így a mai nehéz helyzetben jobban dönthettem volna.”

Újra mondom, teljesen rendben van, hogy így tekintesz a dolgokra. Ne bántsd magad, ne ítélkezz keményen önmagad felett. Mert az ítélkezés összenyom és kicsivé tesz.

Ha egyszerűen csak megtanulsz bízni abban, ami történik az életedben, akkor természetes módon fogsz végighaladni a saját fejlődési spirálodon és folyamatosan tudsz tágulni.

Ez persze macerás lehet néha, mert azt is jelenti, hogy amiért korábban elítélted magad, most az a kérés, hogy ne tedd. Sokunk számára ez a legutolsó dolog közvetlenül az adott dolog elengedése előtt.

Történt pár dolog az életemben, amiért a húszas éveim alatt keményen bíráltam volna önmagam. A harmincas éveimre azonban megtanultam bízni mindabban, amit tapasztalok. Ez a vezettetés megadatott nekem és érdekes látni azt, hogy ennek a békének a segítségével mennyire felgyorsult számomra az a folyamat, hogy megengedem magamnak, hogy még békésebb legyek, tekintet nélkül arra, hogy éppen mi zajlik körülöttem.

Ez nem azt jelenti, hogy immunis lennél az érzelmekre és azt sem jelenti, hogy immunis lennél arra, hogy együtt érezz valakivel vagy a körülötted lévő helyzettel. Ez azt jelenti, hogy a testedben egy nagyobb tér keletkezett, mert olyan sok mindent kipucoltál magadból a régi magadba fogadott befolyásokból, amikkel etettek, amikben hittél, de igazából sosem voltak igazán a sajátjaid.

Szánjunk rá közösen egy pillanatot, hogy megkeresd magadban ezt a teret.

Tedd az egyik kezed a szívcsakrádra (a mellkasod közepére). A másik kezed pedig helyezd finoman a hasadra.

Csak lélegezz, lélegezz a hasadba. Érezd a légzésed, ahogy beáramlik és kiáramlik a törzsedből, a te saját testedből.

Ha pedig elfeledkeztél a testedről, miközben nézted a videót vagy olvastad ezt a szöveget, akkor csak észrevételezd ezt a tényt. Az elmédben követted a szavaimat, figyelted a saját reakcióidat és gondolataidat a szavaimra. Vedd észre, hogy mindeközben hogyan felejtkeztél el erről a gyönyörű törzsről, ami a fejed alatt található.

Jön velünk mindenhová. A testünk mindig velünk van. És igaz az is, hogy amikor az elmédben vagy a magasabb tudatállapotaidban időzöl, hajlamos vagy elfeledkezni a testedről.

Van azonban egy tökéletes találkozási pont a test és a tudat között, egy híd. Ezért csinálunk ilyen gyakorlatokat, mint ez. Ezért sportolunk és törődünk a testünkkel. A híd az a pont, ahol megtalálod a szellemet és az embert összekapcsoló közös területet. És ebből a pontból kiindulva valóban képes vagy megteremteni mindazt, amiért megszülettél.

Csak lélegezz, vissza a testbe.

Érezd, hogy a saját kezeid szeretetet küldenek a testedbe. Bármikor megcsinálhatjuk ezt, mégis elfeledkezünk róla.

Ezt is mondhatod magadban: “Szeretem magam, szeretem ezt a világot.”

Ha nehéz ezt mondanod, semmi baj. Kimondhatod magadban ennek ellenére is és ez megmozgat majd benned valamit. Ha úgy érzed, hogy mégsem akarod kimondani, akkor ne tedd.
Ne tedd csak azért, mert én most ezt javasoltam, ne tedd meg, ha nem jó érzés a számodra.

Ez a másik téma, amiről ma már szó esett. Vannak rajtam kívül is sokan, akik információkat adnak a számodra. Mit érzel mindezzel kapcsolatosan?
Ez az igazán fontos. Mert mindig lesznek olyan dolgok, amik tökéletesek lesznek a számodra és lesznek olyanok is, amik nem neked szólnak.
És ahelyett, hogy vitába szállnál velük, kételkednél abban, amit hallasz, vagy meg akarnád változtatni a másik személyt és az ő látásmódját/információját, egyszerűen csak továbbléphetsz, ezáltal áramolva hagyva a saját harmóniádat.

Ezért van az, hogy a viták általában károsan hatnak az áramlásodra. Ez alól kivételt képeznek azok a viták, amikben kitisztázhatod a nehézségeket (pld. párkapcsolatban) vagy a vitapartnered így ad számodra lehetőséget arra, hogy elengedj egy elnyomott régi érzelmet. Ám ezek még apró lépések az úton, nem a felébredett kapcsolatok jellemzői.

Sokan észrevehettétek, hogy a bensőtökben zajló viták felgyorsultak az utóbbi időben. Néha, mintha őrültekháza tombolna az elmében – túl sok hang és vélemény van jelen. Ez azért van, mert nagyon sok aspektus és hang mutatkozik meg a számotokra, ami remek dolog – megfigyelhetitek őket, láthatjátok, hogy mennyire zajos az elme, miközben zajlik az elengedési folyamat.

Márciusban folyamatosan lassuljatok le, lassítsátok le az életeteket. Folyamatosan haladjatok olyan lassan, ahogy csak bírtok.

Ha ez a javaslat félelmet ébresztett benned, vedd észre, hogy az adrenalin és a félelem irányítja a sebességed egy részét. Lecsitíthatod, lenyugtathatod a félelmet/adrenalint, így elveszíti erejét.
Ha a javaslatom örömmel tölt el, remek – lassíts tovább.

Olyan sok minden mozog most nagy sebességgel, hogy ha ebbe beleakadsz, elveszítheted a lábad alól a talajt. A március főleg erről fog szólni – stabilizálni és földelni magad azért, hogy teremthess.

Az ösztönöm azt súgja, hogy március második fele olyan intenzív lesz, amilyet nem tapasztaltunk az elmúlt pár hétben és a világunk külsőségei (formaságok) lesznek ennek az intenzitásnak a középpontjában.

Sokan már eddig is együtt rezonáltatok mindazzal, ami érkezik, hiszen nem vagyunk lekapcsolódva semmiről. Folyamatosan hatással van ránk minden, ami zajlik ezen a bolygón és azon túl is. Bár nem mindig vagyunk ennek tudatában.

A multidimenziós én most kezd egyre jobban tudatára ébredni annak, ami az energiameződ peremén és azon túl zajlik, már nem csak a belső énre figyel. A belső vagy ‘kisebb’ én ébredése magával hozza azon részeid megtisztulását és oldódását, amiket korábban különféle behatásokra reagálva magadra vettél, besűrítettél magadba. Amíg ez a felébredés meg nem történik, a multidimenzionális én nem tud teljesen megnyílni.

Vegyünk még egy mély lélegzetet, térjünk vissza a testhez.

Lélegezzetek folyamatosan. Az új világ születése továbbra is zajlik. Ráláthattok nagyobb szemszögből és láthatjátok, hogy változásban vagyunk – láthattok évekkel előre és évekkel visszafelé is.
Vagy mint a madarak, hirtelen benne találhatjátok magatokat egy adott pillanatban, megtapasztalva az életetek érzékelő természetét, újraébresztve a belső érzékeket, így újraébresztve a multidimenzionális ént.

Emlékezzetek, hogy fizikailag is földeljétek magatokat. Ez egy igen egyszerű gyakorlat, gyorsan elvégezhető, naponta többször is. Visszahoz benneteket a testetekbe és elviszi az energiafókuszotokat az elméről, amikor túl zajossá válik ott fent a helyzet.

Üdv mindenkinek a következő hónapig, vigyázzatok magatokra.
Szeretettel,

Lee
x

Fordította: Tara – Hivatásos Múzsa _ http://www.egyensulyban.com/hivatasos-muzsa
Forrás: http://leeharrisenergy.blogspot.hu/2013/03/march-energy-forecast-opening-to-your.html

Múzsa: Néhány egyszerű tipp, hogy 2013-ban boldogabb legyél!

.

Lassíts! – Állj meg néha és vegyél pár mély levegőt. Figyeld meg a környezeted, csodáld meg mindazt, ami körülvesz. Ne foglalkozz a múlttal, a jövővel egy kis időre. Irányítsd a figyelmed a jelen pillanatra.

Kapcsold ki! – Tarts távolságot minden elektronikai eszköztől egy időre. Élvezd, hogy nem özönlik rád az információk tömege. Halld meg a saját gondolataidat!

Légy csendben! – Találj rá módot, hogy akár rövid időre is, de egyedül legyél. Kapcsolódj össze önmagaddal, a saját szívdobbanásoddal. Kényeztesd magad. Adj lehetőséget a belső  hangodnak, hogy szólhasson hozzád.

Menj a szabadba! – Kapcsolódj össze a természettel, szívj friss levegőt a tüdődbe. Csodálkozz rá az évszakok változásaira. Érezd a nap sugarainak melegségét, a lágy szellőt a bőrödön vagy a víz érintését.

Nyílj ki! – Légy nyitott arra, hogy új ötletek, új tapasztalatok, új emberek érkezhessenek az életedbe. Várd a váratlant.

Újíts! – Próbálj ki minél többször valami újat. Cselekedj másként, mint ahogy szoktál. Lépj ki a rutinból.

Figyelj az érzelmeidre! – Vedd észre, hogy milyen érzelmek kavarognak benned. Vedd észre, ha érzelemből akarsz döntést hozni. Azonosítsd, nevezd néven az érzelmeidet. Ez segít más szemszögből rájuk nézni és erősíti a kapcsolatod önmagaddal. (Pld.: most dühös vagyok, most vidám vagyok, most aggódom, most békés vagyok, most szeretek.)

Adj elismerést! – Dicsérd meg az embereket magad körül, ha tetszik, amit mondanak, tesznek. És dicsérd meg önmagadat is, ha elégedett vagy a munkáddal, hozzáállásoddal. Emelj másokat, amikor csak lehetőséged van rá. Oszd meg az örömöd a világgal, tedd széppé mások napját is.

Bocsáss meg! – Bocsáss meg magadnak és másoknak is az okozott fájdalmakért, sérelmekért. Tudd, hogy mindenki a legjobbat igyekszik cselekedni az adott pillanatban, amire akkor épp képes.

Vedd észre a jót! – Engedd, hogy a figyelmed inkább időzzön a jó dolgokon a világban, ne folyton a negatív hírek, események körül keringjenek a gondolataid. Vedd észre, hogy vannak jó, hasznos, szép dolgok is. Vannak remek újítások, találmányok, ötletek, kezdeményezések, megoldások, jó emberek.

Nevess! – Engedd ki a kacagásod, amikor csak teheted. Sose fogd vissza a mosolyod! A nevetés gyógyítja a testet és a lelket. Nem csak a tiédet, aki mosolyogsz, hanem azokét is, akik körülötted vannak.

.
Tara, Hivatásos Múzsa
http://www.egyensulyban.com/hivatasos-muzsa

Lee Harris (okt) – A sebezhetőségből születő új erő

2012. október 5.

A sebezhetőségből születő új erő

Üdvözlet mindenkinek, ez az októberi energia-előrejelzés.

A múlt hónapban említettem, hogy valamely oknál fogva már nem működik jól számomra az, hogy az előrejelzést 3 napig írom folyamatosan, majd felolvasom és hozzáfűzök pár gondolatot a videóban.

Nem tudom miért alakult így, de az idők mindannyiunknál változnak, és most efelé mozdult mindez a számomra. Tehát most úgy fogjuk csinálni, hogy élőben adom át az üzenetet – ahogy a múlt hónapban is -, és később le fogjuk gépelni, hogy azok, akik inkább az írott formát preferálják, el tudjátok olvasni és így megnézni, hogy számotokra van-e hasznosítható része az üzenetnek. (Lee)

Nos, először is, ha itt vagy és nézed/olvasod ezt az üzenetet, gratulálok a kitartásodhoz ebben az őrült évben itt a Föld bolygón.  Az az intenzitás, ami mindenhol jelen volt az utóbbi időkben, másként jelentkezik mindenkinél, különféle módokon tapasztaljuk meg.  Találkozhatsz erős, magas energiákkal, intenzív kihívásokkal, vagy erősen alacsony energiákkal.

Akik magas energiaszinteket éltek meg (béke, összekapcsolódás, szeretet, öröm, szabadság), amilyen mértékben még sosem – ez csodálatos. Továbbra is erre számíthattok, időnként azonban továbbra is megjelenik a lefelé ereszkedés. Egyszerűen csak így működünk. Felfelé és lefelé haladunk a saját érzelmeink és gondolataink központjában azért, hogy stabilizáljuk a kinyílásunk új szintjeit.

Két olyan témáról szeretnék beszélni ebben a hónapban, amik októberben megjelennek: a Sebezhetőség és az Elmélyítés. Minden, amit ebben a hónapban megtapasztaltok, erre a két területre vezethető vissza. A sebezhetőség megtapasztalása körül fognak zajlani a dolgok; hogy milyen a kapcsolatotok a saját sebezhetőségetekkel önmagatokban, a világban – illetve mennyire tudjátok elmélyíteni ezt a tapasztalatot, mennyire engeditek át magatokon. És ez az elmélyítés kegyetlenül intenzív lesz.

Ha az elmélyítés egy olyan helyzetben talál meg, ahol épp egy nehézséggel küzdesz vagy egy olyan területen, ahol épp a fejed vered a falba és nem tanulsz belőle, hogy megfordulj és változtass valamin, akkor ezek a helyzetek csak rosszabbá válnak. Nyilvánvalóan vannak olyan helyzetek, mint például egészségügyi szituációk, amiken keresztülmegyünk, ahol a testnek meg van a saját útvonala és néha a dolgoknak először rosszabbra kell fordulniuk ahhoz, hogy azután jobbra fordulhassanak.

Azok, akik érzelmi vagy gyakorlati küzdelmeken mentek keresztül – az elmélyítés ebben a hónapban arról fog szólni, hogy mennyire tudjátok magatokat kiemelni mindezekből azáltal, hogy a lehető legtöbb érzelmi tapasztaláson égetitek át magatokat.

Kicsit úgy látom ezt a jelenlegi helyzetet, ahol a világ jelenleg tart, mint egy kapcsolati szituációt, mint egy szakítást, elválást. Amikor egy váláson mész keresztül valakivel, akit szeretsz, akivel partnerek voltatok, különféle részeid kerülnek felszínre benned, amit ez az egységtől való különválás hoz elő, illetve attól az egységtől való szeparációt, amit önmagaddal éreztél, amikor a másik emberrel voltál. És erre most világméretű szinten tekinthetünk.

Többeknek, mint valaha, egyre kevesebb a hitük azokban a rendszerekben, amikben korábban hittünk. Mindazon dolgok miatt, amikre fény derült az utóbbi évtizedben, a háborúk okai miatt és azért, amiért háborúk történnek. A kormányzati rendszer miatt, ami lehet, hogy vállalatok támogatását élvezi pénzügyileg vagy másként, amik károsítják a bolygót.

Tehát nem egyszerű ez a tapasztalat, ez a szakítás, két dolog miatt sem. Az egyik oldalról ott a felszabadulás érzése, a szabadság. Visszatérsz önmagadhoz mindazzal, amit a párkapcsolat tanított számodra. Vagyis meg van a lehetőséged, hogy elkezdj beépíteni mindent, amit tanultál ebből a kapcsolatból és továbbvidd magad egy új helyre, illetve egy új kapcsolatba önmagaddal és később egy másik emberrel, ha ez az, amit választasz.

De a feloldási rész tartalmazza mindazon aspektusokat, amit az utóbbi pár évben tapasztaltunk a személyes ébredésünk kapcsán, illetve világszinten is. Gyász, zavarodottság, kétségek, erőtlenség – ezek a szakítás árnyoldalai, a fájdalmas oldal. És ez az, amin a fájdalomtest keresztülmegy, ahogy mi, kollektívaként átmegyünk az ébredési folyamaton.

Ez az ébredés most azonban elég vad. Az emberek keresni szokták az ébredést. Spirituális útkeresők különféle elvonulásokra mentek, könyveket olvastak a témában, naponta meditáltak, hogy felerősítsék a személyes ébredésüket. Most azonban egy világméretű ébredés részei vagyunk, ami sokunk számára csodálatosnak tűnt, ha az elme nézőpontjából tekintettünk rá – amikor sok évvel ezelőtt hallottunk róla. Ragyogónak tűnt, a végeredmény lenyűgözőnek tűnt. Most azt gondolom, hogy sokunkra igaz, akik azt mondjuk: „Hű – ez elég intenzív időnként.”

A trükk mindig a test. Több önfejlesztő területen találkozhattunk már ezzel a mondással: „Változtass a gondolataidon, változtass a nézőpontodon.” Nagyon is tisztelem ezt a fajta munkát, megértem az eredetét is, mégis azt kell mondjam, legalábbis a saját szemszögemből, hogy mindig hiányzott valami ebből, amikor az emberek csak az elméről beszélnek. Mert az elme a test irányítója, a test pedig egy érzelmi energiamező, ami születésünktől programozva van a saját személyes túlélési mechanizmusunkkal. Ha jobban megnézzük, már az anyaméhben, illetve születés után, életünk első hónapjaiban már megvannak ezek a tapasztalásaink, amik genetikailag programozva vannak a testben a szüleinken keresztül, de a saját lélekmintázatunk alapján is, amit tapasztalásul választottunk magunknak. A mintázatok nagyon, nagyon korán kezdődnek és folyamatosan növekednek, kifinomultabbá válnak, ahogy idősödünk, illetve bennünk tömörülnek.

Legtöbbünknek most itt van a lehetőségünk arra, hogy kapcsolatba lépjünk a mélyebb sebezhetőségünkkel – a túlélő sebezhetőségünkkel. A külvilág folyamatosan tükrözi ezt számunkra, akárhová nézünk. A világunk a természet szintjén krízisben van. Szintén krízisben van a ránk váró rendszerek időszakában. A túlélés  – nem csak az emberiségé, hanem az egész bolygóé. Sok kérdés és sok vita zajlik ez ügyben, és  amit önmagadban találsz az az, hogy érzelemből érzelembe mozdulsz. Kitágultnak, felszabadultnak, szabadabbnak érzed magad, azután belehullasz a saját személyes gyökérfájdalmadba a túléléssel és sebezhetőséggel kapcsolatosan.

Tehát ahogy és amikor ezek történnek, ha képes vagy rá, fordulj a tested felé. Már beszéltem erről korábban. Az történik, hogy az elme elkezd körbe-körbe szaladni, mintegy hurokba zárva magát egy csomó gondolattal, ha felkavarodott érzelmek vannak bennünk. Ha belegondolsz, amikor békében vagy, amikor kitágultnak érzed magad, amikor biztonságban érzed magad, az elme nem pörög őrült módon. Jól érzi magát. De az agyad azonnal elkezd pörögni, amint kiesel az egyensúlyodból energetikailag vagy fizikailag. Amit folyamatosan hallok a saját csatornázásaimon keresztül – amit saját tapasztalatommal is alá tudok támasztani – az, hogy mennyire lassú a fizikai test. Az energiatest és a szellem nagyon gyors tud lenni, de a fizikai test lassan alakul, lassan képes csak változni.

Tehát a fizikai test gondozása létfontosságú. Tedd meg, amit tudsz a megfelelő táplálására, mozgasd, menj gyakran friss levegőre. Ha éppen most stresszes helyzetben vagy – legyen az munkahelyi vagy családi, vagy krízis a körülötted lévők életében vagy a saját életedben -,  kell, hogy időt találj magadnak arra, hogy kiemeld magad a krízisből. Ez önmagad vezetése. Akkor is, ha a krízis nagyon intenzív. Kell, hogy legyen pár perced arra, hogy magadban legyél. „Rendben, most elsétálok innen, el a többiektől és kint fogok állni öt percig a levegőn. Nézem az eget, akkor is, ha közben a fejemben nem tud csitulni a gondolatáradat.” Csak gyakorold ezt és ennek a rendszeressége szabad teret fog adni a testednek. (Kilégzéskor) „Biztonságban vagyok. Igen, tudok mélyeket lélegezni.”

Ez azoknak szól, akik krízisben vannak. Azok, akiknek nincsenek most ilyen külső problémái, a trükk a testtel a következő. Bármikor, amikor ilyen felkavart érzelmeket éltek meg, különféle félelmeket, vagy túl sokat gondolkodtok, akkor kapcsolódjatok össze a testetekkel és lélegezzetek. Engedjétek magatokat igazán lélegezni. Vegyetek egy mély levegőt, és miközben befelé áramlik a levegő, különféle megerősítéseket mondhattok magatoknak, mint például „Biztonságban vagyok. Mindent megengedek. Biztonságban vagyok. Mindent megengedek.” Kapcsoljátok össze ezt a légzéssel, majd utána csak a légzésre fókuszáljátok a figyelmeteket. Persze lehet, hogy az elmétek továbbra is pörögni fog. De minél többször gyakoroljátok ezt, annál inkább elértek egy átmenetet, ami a testnek több teret fogadni. Ez pedig segít a testnek, hogy engedjen a sebezhetőségéből, aminek nagy része a kollektív tudatból tevődik össze.

Nagy most a sebezhetőség a világban és társadalmilag úgy lettünk nevelve, hogy ezt elfojtsuk, elkerüljük, tagadjuk le a saját sebezhetőségünket – mert nem biztonságos vagy mert az emberek nem szeretnek erről hallani. Azok, akik egyre inkább mertek felszólalni, kimondani, amit éreztek –függetlenül mások reakcióitól – elértek egy pontra, ahol most nagyobbat kell lépjetek előre. Nem csak az a lényeg, hogy kimondjátok, amit akartok, vagy amit szükséges reakcióként valaki más közlendőjére. Ez most arról is szól,hogy kifejezzük sebezhetőségünket és érezzük, hogy ezt tenni biztonságos a számunkra. Én magam is dolgozom ezen mostanában. Sokféle reakcióval találkoztam, amit ennek kifejezése kiváltott a körülöttem lévő emberekből. De ugyanakkor hoztam egy olyan döntést, hogy minél inkább kifejezem saját magam, minél inkább önmagamat adom, annál inkább fognak olyan emberek körülvenni, akiknek az életem részévé kell válniuk. És akiknek nem, azok eltávolodnak majd tőlem. Tehát a sebezhetőségünk kifejezése fontos.

A másik téma, amiről beszélni szeretnék, az az áldozattá válás. A társadalomban már régóta létező minta az, hogy kik hozhatnak döntéseket, kik nem, kinek van hatalma és kinek nincs. Még ha tudatában is vagy mindezeknek, időbe telik, hogy ezt átdolgozd a testeden.

És ezt látjuk most mindenütt a világban. Többféle okból is nagy a jelentősége ennek. Sok minden történik a világ országaiban, amik nehezek, és mind a hatalmi rendszer körül forognak, vagy a hatalmi visszaélésekről szólnak. Amerikában épp választások vannak, amik most újra előtérbe hozzák ezeket a kérdéseket az emberek számára. Világként itt tartunk most. Januárban készült egy videóm, a ’2012. A hatalom éve’ címmel, amiben arról beszéltem, hogy a hatalom árnyoldalaival fogunk dolgozni ebben az évben. Nézz rá erre az energiára egyénként. Vedd észre, hogy mikor okolod a külvilágot vagy mikor okolsz más embereket.

Én mindig bízom az emberek jóságában. Igen, vannak emberek, akik valóban pusztító dolgokat művelnek a bolygón, de a média és más tájékoztató források elhitetik velünk, hogy ezek az emberek vannak többségben, hogy többen vannak, mint a jó emberek. De ha megnézel bármely krízishelyzetet a világban, az emberi segítőkészség, ahogy egymás felé fordulnak az emberek közösségként, hogy segítsenek egymáson, az megkérdőjelezhetetlen.

Fontos, hogy erősítsük a közösségbeli kapcsolódásainkat, keressük a saját belső erőforrásainkat az életünkben. A következő évek telve lesznek kihívásokkal, efelől nincs kétség. De minden kihíváshoz fel tudunk nőni. Lesznek olyan pillanatok, amikor úgy érezzük, hogy mégsem vagyunk elég erősek az adott helyzethez, de ez is rendjén van. Lélegezzetek és engedjétek át az érzelmeket a testeteken. A légzés által nagyobb teret és szabadságot adtok magatoknak a testben. Így vissza tudtok menni a világba, a párkapcsolataitokba és jelen tudtok lenni, életerőt tudtok vinni a változásokba. És életerőt kell vigyünk a közösségben zajló változásokba is.

A harag, a düh a hibáztatáshoz kapcsolódik és az áldozatsághoz. Az utóbbi pár évben sok olyan jószándékú emberrel találkoztam, akik dühösek voltak néhány dologra. A harag remek hajtóerő tud lenni a cselekvéshez. De ha a harag megáll a másikra való mutogatásnál, a hibáztatásnál, ha csak arról megy a beszélgetés, hogy milyen lehangoló a világ és mennyire el vannak rontva a dolgok, akkor nem fogunk sehová sem haladni. A harag lényege az, hogy pozitív cselekvéssé tudjuk formálni. Ha bármi iránt dühöt érzel, ami a világban történik, akkor az egy jel a számodra, hogy ezen a téren elérhető a hajtóerő a számodra, ezen a téren van szükség a cselekvésedre – menj és cselekedj. Menj és add az energiádat, az idődet ennek a területnek.

Folyamatosan ezt az üzenetet kapom:  Képesek vagyunk hasznosítani a bennünk lévő összepréselődött, felhalmozódott energiát és átalakítani egy pozitív, kiáradó erővé. Ez nagyon fontos. Ha észreveszed magadban a haragot, tedd fel magadnak a kérdést: „Régóta vagyok már dühös? Hónapok óta? Évek óta?” Ebben az esetben szükségem van arra, hogy ránézzek erre a haragra és átmozgassam magamon, megtaláljam a gyökerét. Illetve használd fel pozitív hatásként és ez segíteni fog számodra csatornázni ezt az energiát.

Ne felejtsd el, hogy a félelem és az izgatottság milyen közeli kapcsolatban állnak egymással. A saját személyes utam során folyamatosan mozgok egyiktől a másikig, ahogy haladok a saját fejlődésemben, amit ’magánéletnek’ is hívhatunk. Bár nem hiszem, hogy továbbra is létezik  ’magánélet’. Korábban azt gondoltam, hogy igen, de mostanában már inkább közösségi életként tekintek rá, amit mindannyian együtt élünk meg. Ahogy saját személyes életünk rétegeit levetjük és visszatérünk az emlékeinken át a korábbi érzelmeinkhez, sok mindent elengedünk a közösség számára is. Már nem kizárólag egyénként vagyunk jelen, sokkal inkább válunk közösen egyénekké.

Ez egy vad folyamat, de ha képes vagy támogatni önmagad és képes vagy együttműködni másokkal, hogy segítsenek neked, az remek. Ha esetleg mégsem ezt szeretnéd tenni, sok egyéb módon is tehetsz önmagadért. Léteznek ingyenes vagy nem túl drágán elérhető technikák, amik segítségével átdolgozhatod magad mindezeken.

Végül, amiről említést szeretnék tenni, az a bizalom elveszítése. Az elveszített bizalom egy olyan kérdés, ami sokakat érinthet, ezért is hasonlítottam a helyzetet korábban párkapcsolathoz, ahol a felek váláson, szakításon mennek keresztül. Ezekben az időszakokban sok minden a felszínre kerül és ha a válás árnyoldalán vagy éppen, nem pedig egy „remek, továbbmegyek egy következő kapcsolat felé” állapotban, akkor erősen jelen lehet a bizalomvesztés. Az az igazság, hogy ha szomorú vagy az elválás miatt, ha megtört a bizalmad, ha a partnered felé mutogatsz – hamarabb  kilábalsz belőle, ha magadra mutatsz inkább.
Kérdezd meg magad, hogy mikor veszítetted el a bizalmad önmagadban azért, amit teremtettél?

Másokkal együttműködve több segítséghez juthatsz, főleg ha épp egy traumán, krízisen mész keresztül, ha elveszítetted a bizalmad egyvalaki vagy a világ iránt. Az együttműködés másokkal annak érdekében, hogy segítséget kapj tőlük (legyen ez egy barát, egy terapeuta vagy bárki), azt is jelenti, hogy visszahozza azt az élményt,hogy egy másik ember képes segíteni neked, egy másik ember képes szeretni téged, egy másik ember szeretne segíteni neked felállni és támogatni, hogy felépítsd újra önmagad. Ez főleg azoknak fontos, akik régóta elszigetelten élitek az életeteket – erről már beszéltem korábbi előrejelzésekben is.

Tehát nagyjából itt vagyunk most energetikailag és ez az, amivel a következő két-három hétben találkozni fogunk. Remélem, hogy rátaláltok a saját energiatestetekre a saját mindennapjaitokban, de ne feledkezzetek meg a fizikai testetekről. Mindig térjetek vissza a testhez. Ha csak légző gyakorlatokat végeztek egyszer-kétszer naponta, vagy akár ötször naponta, már az is sok mindent átmozgat bennetek. Vannak, akiknek emlékezniük kell majd azokra a főbb pontokra, amikről a korábbi alkalmakkor beszéltem az utóbbi hónapokban, hogy vegyétek észre mi a sajátotok és mi az, ami másoktól ered a környezetetekben.

Ha esetleg nem tudtok magatoknak több időt, nagyobb tered adni, adjatok több kicsit. Mert az érzelmek intenzitása, ami mindenki számára felerősödik, elsöprő lehet.

Sok szeretetet kívánok mindannyiótoknak. Törődjetek egymással. Ha csendre van szükségetek, legyetek csendben. Ha aktívnak érzitek magatokat, legyetek aktívak. Tegyétek azt, amit éreztek és emlékezzetek, hogy minden rendben van. Ha ítélkezésen kapnátok magatokat, remek; vegyétek észre, figyeljétek meg. A legtöbb ítélkezésünk társadalmilag programozott. Nem a sajátotok. Ezek a kultúrából átvett dolgok, nagy részük elengedésre is fog kerülni.

Tehát figyeljétek meg ezeket. Csak legyetek megfigyelői az ítélkezésnek vagy a felétek áradó keménységnek, ahogy egyre inkább kinyíltok arra, ami a szívetekben van. Takarítsatok egy kicsit. Dobjátok ki mindazt, amire már nincs szükségetek, aztán lélegezzetek be. Lélegezzetek be többet abból, amire szükségetek van. Dobjátok el az elvárásaitokat. Mondjátok ki, hogy mi az, amire szükségetek van, hogy belépjen az életetekbe és bízzatok a kimondott szavatokban, hogy az képes az energiák felétek való irányítására.

Szeretettel,
Találkozunk a jövő hónapban. Vigyázzatok magatokra.

Fordította: Tara, Hivatásos Múzsa – https://hivatasosmuzsa.wordpress.com

Forrás: http://leeharrisenergy.blogspot.com/2012/10/october-energy-forecast-new-strength.html

Lee Harris: Május – A kitisztítás, A születés, Az emelkedő szív

2012. május 5.

  Május energiái egy nagy bummal érkeztek. 2012 januárja volt az utolsó olyan időszak, amikor egy hónapot ilyen erős energiával    kezdtünk az új lehetőségekre. Május elsejének energiája eltartott pár napig, és mostanra kissé lecsendesült, mikor írom ezt az előrejelzést, május 5-én.
Sokatok mélyen átérezte mindezt, katalizátorként hatott rátok és sürgető energiákat éreztetek, ami egyértelműen az új élet ébredése. Májusban ez a születési energia folyamatosan felbukkan majd, így a májusi tapasztalatok (gyorsabban, mint valaha) kinyílások és összehúzódások lesznek, mint a szülést kísérő érzetek.

Ezek szülési mozgások/fájdalmak, ahogy a változó bolygó és az emberek, bébiként közel kerülnek a születéshez. Ez az újszülött a mi új világunk. Ez azt jelenti, hogy az összehúzódásokat erősebben fogják érezni azok, akik nincsenek tisztában ezzel a folyamattal. Mindenki életébe folyamatosan érkeznek kihívások különböző területeken, de ha már hozzászoktál ezekhez, akkor könnyebben tudsz biztos lábbal állni a talajon, könnyebben lélegzed át magad ezeken az összehúzódásokon és ki tudod használni a magas energiákat a táguláskor.

A tágulásban található az izgatottság és a várakozás energiája – az érkező bébi erősebb megérzése. Ez kiválthat olyan érzéseket, amik arra késztetnek, hogy rendet tegyél az életedben, átszervezd, ill. előkészületeket tegyél. Májusban sokan fogtok rendet rakni, takarítani, pakolni, hogy friss energiákat és helyet teremtsetek az érkező újnak. Ez a rendrakás elvezet a szeretet és a hajlandóság erősebb megnyilvánulásához a nagyobb hatásfok végett.

Az izgatottságod és igazán élőnek érezni magad a szívedben májusban erősebb lesz, mint valaha, és a június bevezet majd egy még nagyobb szívenergia-hullámot, amit még sosem láttunk ezen a bolygón. Akik már most érzik ezeket a csodálatos pillanatokat az utóbbi hónapokban (szinkronicitások, emelkedett telepátiás és érzékenységi tapasztalatok, mélyebb szeretet és egységérzés), várhatjátok, hogy mindez tovább fog erősödni. És minél inkább képes vagy támogatni magad az összehúzódások időszakában, annál gyakoribbá válik a csodálatos rész megjelenése.

Az összehúzódások segítenek bennünket, még ha sokatoknak gondot is okoz az elfogadásuk. Teljesítik az igényünket arra, hogy kimossuk mindazt magunkból, az életünkből, ami már nem szükséges, lejárt. Ez a kitisztítás téma – ami 2012-vel erősen elkezdődött – intenzív magaslatokat fog elérni májusban, a csúcspontja pedig 15-én várható.

Sokatok már teljesítette ezt a fázist és kitisztított igen sok múltbéli dolgot. Tehát nektek a május főleg az elkövetkező jövőtök megjelenéséről és annak alapozásáról fog szólni, amit tudatosan  ti építetek és irányítotok.

Ahogy még eddig soha a generációnk történetében, ezek az alapozások közel sem olyanok lesznek, mint a korábbi gondolataitok az életről – sőt valószínűleg még ahhoz sem fog hasonlítani, ahogy az elmúlt 3 hónapban tervezted az életed. Bízz ebben, ha ez számodra a valóság és tudd, hogy nem vagy egyedül. Része vagy a világ átalakulásának és sokan mások is azt a „hirtelen változás” hullámot lovagolják meg, amit Te is.

Emlékezz, ha időnként kibillensz érzelmileg a középpontodból (ami elég valószínű ezekben az elengedő időszakokban), bármikor kapcsolódhatsz a magasabb énedhez vagy szellemedhez, hogy újra feltöltődj. Elég ha csak becsukod a szemed és elképzelsz egy fényoszlopot, ami a fejed tetejétől az ég felé tart felfelé. Érezd ezt a kapcsolódást és emlékezz, hogy nem vagy egyedül. Ez az oszlop összekapcsol téged az univerzális életerővel és megnyugtatja a testet, amikor az túlságosan belevonódott abba, ami horizontálisan van jelen a Földön és elfelejtette, hogy a Mindenséghez kapcsolódsz.

Azoknak, akik még nem tapasztalták meg ezt a kitisztítását a múltnak, ez a kimosási tapasztalat várhatóan intenzíven fog jelentkezni a számotokra és pulzálva érkezik. Április 29-től ez a pulzálás univerzálisan jelen van, előkészítve minket a júniusban érkező nagyobb szívenergia megszületésére. Ez az energia bevezeti a mélyebb kreatív és innovatív megújulási időszakot az egyén és a bolygó számára is. Ebben az időszakban egy új és gyors fázisát fogjuk látni annak, ahogy a társadalmunk megszabadítja magát sok, most még létező láncától. Szóval még sok minden van előttünk, és ezt mindannyian érezzük.

Lélegezz. Emlékezz, hogy lélegezz.

Onnan fogod tudni, hogy még mindig a kitisztítás folyamatában vagy, ha a kihívások rendszeresen érkeznek az életedbe. Ezek a kihívások a tiszta érzelmek formáját öltik magukra (pld. túlérzékennyé válsz vagy kibillensz a középpontodból láthatóan külső ok nélkül) vagy a külső körülményeidben jelennek meg (pld. történik valami az életedben, ami szomorúságot vagy aggodalmat okoz a számodra).

Az kitisztítás érzelmi útja az, hogy felülemelkedsz a múltbéli nehéz érzelmeiden, igen gyorsan. Ez gyakran összekapcsolódik mentális túlpörgöttséggel, túl sok gondolkozással,  mert az elme próbálja újraértelmezni a korábbi cselekedeteidet és tapasztalataidat azért, hogy tovább tudj lépni.

Add meg magad, add át magad az érzelmeid elengedésének, kapcsolódj gyakran a magasabb énedhez (a kapcsolatodhoz mindennel és mindenkivel) és fizikailag is kényeztesd a tested, amikor a stressz nagyobb intenzitással érkezik. A gondolatok csak gondolatok, akármennyire is valódinak tűnnek és a túlpörgő elme csak egy válasz arra az érzelmi energiamezőre, ami épp nincs középpontban a testedben. Merülj el a testben és az érzelmekben, hogy engedd ezt az újraegyensúlyozó folyamatot működni. Néhány technika segíthet ebben:

• Meditálj (hogy megnyugtasd az elméd)
• Ülj le vagy feküdj le és fókuszálj a mély és tudatos légzésedre, a hasadba, legalább 10 percen át alkalmanként
• Mozogj (jógázz vagy végezz más testmozgást)
• Alkoss (fess, írj, főzz, énekelj, táncolj, építs… a lista végtelen)
• Kommunikáld ki azt, ami kikívánkozik (írd le a gondolataid, érzelmeid, vezess naplót)
• Keresd azok társaságát, akikkel könnyen megértitek egymást. Játsszatok vagy csak legyetek együtt egy ideig

Ezek mind segíthetnek neked, hogy összekapcsolódj a testeddel és megnyugtasd a túlpörgött elmédet, főleg, ha többet naponta alkalmazol.

Új élet születik és május első napjaiban néhányatok erősen fogja érezni ezt a születési folyamatot. A szülés előtti és utáni depresszió vagy fáradtság előfordulhat azoknál, akik erősen kreatívak, így emlékezz, hogy pihenj eleget azokban az időkben, amikor kifelé fordítod a figyelmedet. Ez a kifelé fordulás kényszerítő erejű lehet sokatoknak, mert mindenképpen szeretnétek kezdeni valamit ezzel a nagy energiával, ami áthullámzik rajtatok.

Ez az áthullámzás a jövő miatt is történik, ami az elmúlt hónapokban sokunknál szokatlan vakfoltként jelent meg, ez most újra megnyílik. A látók újra azt fogják érezni, hogy messzebbre látnak előre, mint korábban. Álmodjátok, teremtsétek a bolygó átalakulásának legbékésebb módját, ezzel segítitek most leginkább a világunkat és a saját személyes utatokat is. Ez a szándék szintén csodás segítség az emelkedő alkotó energiának a Földön, ami azon dolgozik, hogy egy új, szívközpontú utat építsen.

Végül, a kapcsolatok témáját érintve, legyetek tudatosak a háború energiájára a kapcsolataitokban májusban. Csak akkor kommunikáljátok a súrlódási pontjaitokat, amikor mindenképpen szükségét érzitek, mert sokatok a kitisztítás folyamatában lesz és szimplán csak újrajátssza a múltja szituációit és életeseményeit.

Az lenne a legjobb, ha a megoldatlan emlékeket és érzelmeket először önmagaddal tisztázod le, mielőtt valaki mással játszanád le. A 2012-es év érzelmei elég erőteljesek, ahogy mindannyian gyorsan haladunk át több idővonalon, és ritkán van az, hogy ugyanakkor vagy ugyanott tartunk éppen. Könnyen történhetnek összeomlások, mert mindenki sokkal szenvedélyesebb, ugyanakkor mindannyian sokkal inkább a saját kis világunkban és személyes idővonalunkon élünk, mint valaha. Valaki mással újrajátszani a múltad azért, hogy feloldódást, megoldást keress bizony visszaüthet most rád, mert igen intenzív időket élünk.

Ha úgy érzed, hogy szeretnéd ezt valakivel lejátszani, előbb kérdezd meg magad, hogy mit fogsz ezzel elérni? Ha szeretnél megoldani egy régóta benned időző érzelmet vagy ítélkeznél azon, ami történt, emlékezz arra, hogy a múlt elmúlt. Még akkor is, ha az elméd ragaszkodik hozzá, hogy provokálva érezd magad egy másik ember által, csak te tudsz magadon segíteni azzal, hogy engeded az ott időző érzelmet átmosódni magadon, hogy kitisztulhasson. Ha valaki fizikai bántalmazást szenvedett el egy másik ember által, nem megy vissza ahhoz az emberhez, hogy gyógyítsa meg a sebeket, amiket okozott. Visszavonul és engedi a testet, hogy elvégezze belső munkáját. Ugyanez az elv érvényes itt is a béke érdekében.

Ezek az emlékek újra felszínre kerülnek, hogy tanítsanak bennünket, így el tudjuk őket engedni és készen állunk a jövőre. Nem azért kerülnek elő, hogy azt mondják valamit rosszul tettünk volna a múltban.

Végül, nevess és mosolyogj annyit, amennyit csak bírsz. Egy új életet hozunk létre itt a Földön, tehát itassuk át szenvedéllyel és pozitív dolgokkal, mivel az energiánk alkot.

Válaszd ki melyik energia az, amit szeretnél, hogy megszülessen a világba és fókuszálj arra, hogy azzá válj. A benned rejlő lehetőségek végtelenek és a benned lévő univerzális erő emlékezik.

És ez egy jó dolog.

Békességben és szeretetben,
Lee
x

Májusi megerősítések:

Életadó vagyok

Életet adok

Életet adok a Fénynek

Teremtő vagyok

Teremtek

Fényt teremtek

Kivonat Lee személyes hozzáfűzéséből:

Néhányatok talán úgy érzi, hogy a teremtőképessége nem az igazi az utóbbi hónapokban, években és nem érzitek magatokat teremtőnek.

Dolgozzatok a testtel! Mindenképpen dolgozzatok a testtel!

Volt egy időszak, úgy 2007-2009 között és előtte, amikor úgy érzem elég könnyű volt teremteni a szellemmel és a tudatossággal és nem volt feltétlenül szükséges mélyen a testetekben lenni, hogy eredményt érjetek el teremtőként. Az utóbbi években ennek az ellenkezője az igaz. Most minden arról szól, hogy mit tudunk leföldelni, és felébreszteni önmagunkban.

Tehát ha szeretnél teremteni vagy épp valami megalkotásának a közepén vagy, szó szerint foglalkozz magaddal úgy, mint ahogy egy várandós nő törődik magával. Megfigyeltem barátoknál, a családomban, hogy ha egy nő várandós lesz, úgy törődik magával, mint soha azelőtt. Ez ösztönös. Tudja, hogy ennie kell és ki kell állnia magáért. Meg fog tenni mindent, ami hatalmában áll, hogy a testét szolgálja úgy, ahogy azelőtt sosem. És ugyanez a helyzet a teremtéssel. Néhányan akár úgy is megélhetitek mint a várandósságot. Én – férfiként ez furcsán hangzik – néha olyan pocakot növesztek, mintha várandós lennék. Érzem és masszírozni is szoktam. Ha szeretnétek újraföldelni a teremtő energiáitokat és ez nehezen megy, szolgáljátok a testeteket. Csak egy rövid ideig. Elég gyorsan meg tud történni a fizikai egyensúlyba kerülés ezekben az időkben. Csak engedd el az elme aggodalmait és küzdelmeit, ami akkor kerül előtérbe, amikor nem vagy teremtő állapotban. Egyezz meg magaddal abban, hogy törődsz magaddal fizikailag is egy pár hétig. Azután úgy fogod találni, hogy a teremtő részed leföldelődve marad benned.

Légy óvatos a kiégéssel, a túlhajszoltsággal. Mostanában könnyű ebbe beleesni, főleg, hogy sokan vagytok, akik többeket támogattok a környezetetekben. Sokan vannak körülöttünk, akik most mennek át krízishelyzeteken és amennyire fontos, hogy ott legyünk egymás számára támogatólag, épp annyira fontos, hogy önmagad számára is szentelj elég időt. Tölts időt egyedül, így újra vissza tudsz kerülni a középpontodba. Tudom ezt az egyedül töltött időt nehéz  megvalósítani, ha családod van vagy nagyon mozgalmas helyen élsz. 10-15-20 perc önmagaddal nagyon sokat számít, hogy az egyensúlyod helyreálljon. Az érzelmek nagyon erősek mostanában, így ha fáradt vagy, vagy nem tudsz egészen tudatos állapotban lenni, akkor könnyen behúzhat valami, ami nem a tiéd, nem rólad szól és ami meg tud rángatni.

Fordította: Tara, Hivatásos Múzsa
Forrás: Lee blogja

Amennyiben a testtel való kapcsolatodhoz szükséged van segítségre, ajánlom a Tara TestTudat Tréninget a számodra.
Illetve ha a kitisztítási folyamatban vagy, igénybe veheted a Hivatásos Múzsa szolgáltatást is tőlem.
Tara

Lélegezz

.

Lélegezz.

Lélegezz hosszan és mélyen. Lélegezz lassan és lágyan. Lélegezd be a finom, édes semmiségét az életnek, 
telve energiával, telve szeretettel.

Isten szeretete az, amit belélegzel. 
Lélegezz mélyen és érezheted.

Lélegezz nagyon, nagyon mélyen és ez a szeretet sírvafakaszt. Az örömtől.

Találkoztál az Isteneddel és az Istened bemutatott téged a lelkednek.

(Neale Donald Walsch)

.

fordította: Tara, Hivatásos Múzsa

Sétameditáció

Thich Nhat Hanh – Sétameditáció

•  “[1] Már megérkeztél. Szóval érezz örömet minden egyes lépésedben és ne aggódj amiatt, amivel esetleg még szembe kell nézz. Nincs semmi előttünk, csak egy utaznivaló út, amin minden pillanatban örömmel megyünk. Amikor zarándokmeditációt (sétameditációt) gyakorlunk, mindig megérkezünk. Az otthonunk a jelen pillanat és semmi több.

• [2] Ezért mindig mosolyogj, amikor gyalogolsz. Akkor is ha kissé erőltetned kell és nevetségesnek érzed. Szokj hozzá a mosolygáshoz és végül boldog leszel. Ne félj kimutatni az elégedettségedet.

• [3] Ha úgy érzed a béke és az öröm mindig előtted van, akkor sosem éred el őket. Próbáld megérteni, hogy mindkettő veled utazik.

• [4] Amikor gyalogolsz, masszírozod és becsülöd a földet. Ugyanígy a föld is próbál segíteni neked, hogy egyensúlyba kerüljön a szervezeted és az elméd. Értsd meg ezt a kapcsolatot és igyekezz tisztelni – legyen minden lépésed határozott, mint az oroszláné, elegáns, mint a tigrisé és méltóságteljes mint egy uralkodóé.

• [5] Figyelj arra, hogy mi zajlik körülötted. És koncentrálj a légzésedre – ez segít megszabadulni a problémáktól és aggodalmaktól, amik próbálnak útitársadul szegődni.

• [6] Amikor gyalogolsz, nemcsak te mozdulsz, hanem minden múltbeli és jövő generáció. Az úgynevezett “való” világban az idő egy mértékegység, de az igaz világban semmi sem létezik a jelen pillanaton túl. Legyél teljesen tudatos arra, hogy minden, ami történt és minden, ami történni fog benne van minden lépésedben.

• [7] Érezd jól magad! Legyen a sétameditációd (zarándoklatod) egy folytonos találkozás önmagaddal. Sose keress jutalmat a bűnbánatban. Nőjenek virágok és gyümölcsök mindig mindenhol, ahol a lábad érinti a földet.”

fordította: Tara, Hivatásos Múzsa

Lee Harris: áprilisi előrejelzés

2012. április 4.

Halál a sötétségre, Megbocsájtás a szabadságért…

Az április hónap zárja energetikailag 2012 első fejezetének végét. Májussal egy új ciklus fog indulni számunkra, így az április a végét hozza el annak a halál-ciklusnak, amin olyan sokan keresztülmentetek az elmúlt hónapokban. Töredékek a múltból végre feloldódnak, a fizikai energiáink emelkednek és a hibernációs periódus a végéhez közeledik a legtöbbetek számára.

Nem kell ismét elmondanom, hogy ez egy igen intenzív időszak, amiben élünk, hiszen teljesen tudatában vagyunk ennek. De amit mégis újra szükséges elismételnem az, hogy az utazásotok nehéz tüneteit kétségtelenül javítani fogja a testi és érzelmi jóllétetekre való nagyobb összpontosítás.

Áprilisban az érzelmi jólléted a megbocsájtás témái körül forog és emlékezz arra, hogy spirituálisan biztonságban vagy ezen a világon akkor is, ha ez a biztonságérzet kihívások elé van állítva. A testi jólléted függ attól, hogy mit teszel azért, hogy jól bánj a testeddel, szeresd a tested. Sokan még mindig gyengélkedtek, vírusos betegségekkel küzdötök, ami arra utal, hogy szükségetek van a lelassulásra, szükségetek van arra, hogy nagyobb teret adjatok magatoknak, hogy igazodni tudjatok a megújult 2012-es energiákhoz.

Hosszú ideig egy testi és érzelmi kerékvágásban voltál anélkül, hogy bármi változott volna? Tudod-e őszintén azt mondani, hogy mindent megtettél azért, hogy kikerülj ebből a kerékvágásból? A változás mindig lehetséges, bármíly csekély is. Mégis gyakran találunk okokat azért, hogy ne változzunk, mert félünk tőle. A trükk az, hogy ne ítéld el magad azért, mert érzed, hogy ellenállsz a félelemnek vagy a változásnak, hanem légy tudatában mindennek, illetve legyél kíváncsi erre az ellenállásra. A megfigyeléssel az áramlásba viszed magad, nem a blokkba. Ha úgy érzed megakadtál, összpontosítsd a szándékodat arra, hogy változást idézz elő ebben a hónapban.

Ha nehéz testi vagy gyakorlati körülményekkel küzdesz, a változást kis lépésekkel kezdd, hiszen még eleve stressz alatt állsz. Tehát legyél türelmes és szeretetteli magaddal, amíg  ezeken az esetlegesen elnyomó körülményeken keresztülmész. A gödör legalján vagy éppen, egy olyan helyzetben, amit sokan megtapasztaltunk már.
Ha most ilyen helyzetben vagy, vágyj továbbra is arra, hogy változz és szeresd, támogasd magad. A gödör alja pokolinak tűnhet, de arra való, hogy magasabbra emeljen és megerősítsen. Fogadd el, hogy most kevés az energiád, de legyen meg benned a szándék, hogy újra visszatérjen az erőd. Töltsd magad annyi pozitív energiával naponta, amennyivel csak tudod, hiszen az energia ragadós. A pozitív energia sokféle formában érkezhet. Lehet ez egy spirituális könyv vagy videó, egy vígjáték vagy egyszerűen (de nem kevésbé hatékonyan) napi kapcsolat egy támogató baráttal. Légy kedves magadhoz és ugyanakkor ismerd fel, hogy még a gödör alján is ott van az életre való vágy (különben nem is olvasnád most ezeket a sorokat). Hasznosítsd ezt a vágyat, bármilyen kicsi is és engedd, hogy az élet szikrája növekedni kezdjen benned.

A többieknek… ha lehetőséget látsz arra, hogy növeld a jóllétedet áprilisban, annak leginkább most van itt az ideje. Egy új elkötelezettség önmagad iránt jelentősen javítani fogja a tapasztalataidat az elkövetkező hónapokban, miközben magasabbra tudsz általa emelkedni. Ha nem azt választod, hogy hasznodra fordítod ezt az emelkedést, a következő hónapok nehezebbek lesznek, mert április után a dolgok méginkább fel fognak gyorsulni.
Ha szeretnél változtatni, de nem tudod hogyan indulj el, akkor kezdd a szándékkal. Egyszerűen csak mondd ki hangosan: “Elfogadom, hogy szeretem és tisztelem magamat és a testemet a következő napokban és hónapokban. Elfogadom, hogy mostantól így teszek. Szeretni fogom magam, mint még soha ezelőtt. Készen állok rá.”
Ez beindítja a szándékot és azután az az energia, amit ezekkel a szavakkal létrehozol, támogatni fogja a saját isteni intelligenciádat, hogy odavonzza hozzád mindazokat a gyakorlati támogatásokat, amik elérhetőek a számodra. Ha te logikusabb felfogású vagy, tűzz ki elérhető, gyakorlati célokat magadnak. Írd le őket, így azok kézzelfoghatóvá válnak a számodra és kezdd el megvalósítani őket.

Ha a testi megközelítést nézzük: Ha mozogsz csak 10-20 percet naponta (emlékezz, egy szimpla séta is megteszi) vagy elkezdesz (újrakezdesz) meditálni vagy jógázni, ami a testre és az egyensúlyra is hat, vagy változtatsz az étkezési szokásaidon… mindezek haszna már napokon belül érezhetővé válik.

Azért érdemes most megtenni ezeket az elkötelezettségeket, mert az energiák nem stabilak ebben az időszakban és nagyon gyorsan mozognak a sötét és világos között. Az, hogy van egy célod vagy egy napi rutinod, segít neked abban, hogy jobban átalakítsd az érkező  sűrűbb, sötétebb érzelmeket és megtartsd a magasabbakat.

Egy energia-liftben vagyunk most a Földön. Pár emelettel feljebb emelkedünk, majd lejjebb megyünk párat. Az emberi szinten ez úgy tűnhet, mintha valaki más hívná a liftet és mi csak utasok lennénk, legalábbis így érezhetjük néha. De a lélek szintjén mi választottuk, hogy ezzel a lifttel utazunk és közösen irányítjuk egy-egy emelet felé. A bolygó és az emberek jobb irányba fognak változni az elkövetkező években, de nem egy bizonyos mennyiségű sokk és rombolás nélkül. Egy olyan időszakban vagyunk, amikor naponta változik annak kérdése, hogy mekkora mennyiségű rombolás és sokk szükségeltetik mindehhez. Spirituális téren az angyalok és más dimenziókban lévő létezők napi szinten dolgoznak azon, hogy emelkedhessen a Föld és a rajta lévő emberek. Ez az emberi perspektívából nézve egy nagyon gyors és radikális munka, ezért tűnhet annyira viharosnak időnként. Azonban még így is sok romboló esemény és energia el lett térítve számunkra az útból.

Onnan tudod, hogy egy váltás éppen megtörtént a Földön, hogy sokkal magasabb szintű békés pillanatot és összekapcsolódást élsz át (főleg ha kint vagy a természetben), és a kapcsolatokban is könnyebben, áramlóbban zajlanak az események. Onnan tudod, hogy épp egy küzdelem zajlik, amikor alacsonyabb az energiaszinted, mert összehangolódsz ezzel a küzdelemmel.
Azok, akik erősebben érzékelik az alacsonyabb energiák hullámzásait, amikor érkeznek, engedjétek őket, hogy katalizálják az érzelmeiteket, ha szükségetek van erre, de ne gondoljátok, hogy ezek az érzelmek kizárólag csak a tiétek. Mi mind együtt megyünk át ezen. Emlékezzetek, hogy az együttlét átsegít, ha elszigeteltnek éreznétek magatokat.

Az erre való emlékezés segíthet semlegesíteni a negatív ‘belső hangot’, ami esetleg hibáztatni vagy elítélni akar téged azért mert épp úgy érzel, ahogy. Csak fogadd el, hogy most éppen itt vagy. Az elfogadás segít abban, hogy gyorsabban átérj az érzelmek és gondolatok magasabb szintjére. Sokan úgy érezhetitek néha, hogy hátrafelé haladtok. Emlékezz, az élet történik és nekünk együtt kéne mozdulnunk vele, bármi is van jelen éppen. Ez a visszafelé haladás összezavarhatja a sikerorientált gondolkodásmódunkat és a régi lineárlis időérzékünket, ami továbbra is velünk van, habár csökkenő mértékben.

Sokkal erősebben fogtok kapcsolódni a pszichés utakhoz is. Gondoltok valakire és ő felhív titeket vagy érkezik tőle egy email üzenet. A gondolataitok egyre inkább kinyílnak a harmadik szemetek felé, szóval engedjétek meg magatoknak, hogy élvezzétek ezeket a szinkronicitásokat, amikor történnek. A telepatikus kapcsolat és a kommunikáció köztünk napról napra erősödik. Gondolj szeretettel egy barátodra és biztos lehetsz benne, hogy ő érezni fogja.

A biztonsággal kapcsolatos félelmek továbbra is jelen lesznek ebben a hónapban, a negatívum felé eltolódva, ahogy a média tárja elétek a képeket és ahogy azok az emberek beszélnek róla a környezetetekben, akik a félelem sűrűbb rétegeit élik meg, mint ti. Mindenhol jelen van a félelem irányába való hívás, ezért emelkedik a működésbe lépése is. Legyél éber erre, de ne kapcsolódj hozzá. Az érzelmek, látomások, álmok, elképzelések mind a biztonságérzetről szólhatnak ebben a hónapban. Csak figyeld meg ezeket a gondolatokat és lélegezd át a velük járó érzelmeket, amíg a test idegrendszere meg nem nyugszik teljesen. A sötétség szó szerint harcol a háttérben és ez halálig tartó küzdelem. Történjen ez a harc akár az egyén szintjén, akár kormányszinten, akár az egész bolygó szintjén. Nem számít hol történik, hiszen mind össze vagyunk kapcsolódva.

Képzelj el egy krokodilt, amint a prédáját tépi szét a vízben. Ez bemutatja azt az erőszak-szintet, ami most energetikailag történik éppen. Ez egy erős energia és kigyűrűzik a világba. Emlékezz erre a képre azokon a napokon, amikor azon csodálkozol, hogy mi halad át rajtad. A Föld maga halad át rajtad. Azoknak, akik érzékenyek és nem szeretnek ilyen képekre és érzelmekre gondolni, veletek vagyok és megértem. De azért használom direkt ezt a példát, mert itt az ideje, hogy erősek legyünk és ne csak pislogjunk, hogy mi történik körülöttünk.

Amikor halálfélelmed van, igyekezz meglátni a különbséget a részeid között. Az egyik, ami a lélek, ami nem törődik a test halálával, mert csak tovább megy egy másik síkra. A másik, ami az emberi, ami a testben van, ami genetikailag megszerkesztett, ami harcol az életben maradásért és olyan ősi genetikai mintákat hordoz, mint sérülések és a túléléshez szükséges félelmek. Ez a híd. A hely, ahol a konfliktusaidat találod a biztonságérzeted körül. Biztonságban vagy, hiszen te vagy a lélek. Lélegezd át a testen a félelmet, ha jön. Szó szerint. Ülj le, gyengéden símogasd a hasadat körbe-körbe és lélegezd ki magadból a feszültséget, az aggodalmat. Tedd ezt tudatosan és érezni fogod, hogy megkönnyebbülsz.

Végül ebben a hónapban a Megbocsájtás lesz a kulcs a boldogsághoz az emberi kapcsolatokban. Ez a következő fázisa az új jövőd teremtésének, szóval engedd meg magadnak, hogy megbocsáss azoknak, akik a múltban fájdalmat, szégyenérzést, dühöt vagy hibáztatást, ítélkezést váltottak ki belőled. Az az ember, aki teljesen össze van kapcsolódva a szeretetével, nem idéz elő olyan körülményeket maga körül, amik mások felé szeretetmentesek lennének. Tehát ha ilyen érzelmeket tapasztalsz valakitől, akkor benned van valami, ami ezt akarja, erre szükséged van ahhoz, hogy az egyensúlyod helyreálljon, illetve tanulj valamit. Bízz magadban és megintcsak símogasd a hasad körbe és lélegezz, ahogy emlékezel ezekre a múltbéli eseményekre. Bocsáss meg magadnak, ha bármikor a múltban te bántottál meg valakit, ha cserbenhagytad vagy nem bántál vele olyan szeretettel és kedvességgel, ahogy ma tennéd. A múlt elmúlt és ez a megbocsájtás nagyon sok energiát felszabadít benned és azokban is, akiknek megbocsájtottál. Akkor is, ha nem személyesen mész oda elmondani, csak telepatikusan vagy csak a lélek szintjén teszed.

A mély megbocsájtás megnyitja a szív olyan részeit is, amik addig le voltak zárva, el voltak zárva. Engedd meg magadnak, hogy neked megbocsássanak és engedd meg magadnak, hogy te is megbocsáss másoknak.
Kinyílásban vagyunk és ez az időszak a még teljesebb kinyílásról szól. A világunknak szüksége van erre és a lelkünk erre vágyik.

Szeretetben és békességben mindenkinek,
Lee

Lejjebb egy mantrát találsz, amit ha hangosan elmondasz, segít számodra hogy ez a folyamat mélyebb szinteken is történjen benned. Mondd ki mindegyik mondatot lassan, és ahogy kimondod a szavakat, érezd a jelentésüket, amik gyengéd katalizátorként fognak hatni.

Megbocsájtó mantra:

Megbocsájtok magamnak, mindenért.

Megbocsájtok mindenkinek, mindenért.

Megbocsájtok az életemnek, mindenért.

Megbocsájtok a félelmeimnek,mindenért.

Megbocsájtok az ítélkezésemnek, mindenért.

Megbocsájtok azoknak, akik ítélkeztek felettem.

Megbocsájtok azoknak, akik féltek tőlem.

Megbocsájtok magamnak, amiért nem adtam még elég szeretetet magamnak.

Szeretem magam.

Szabad vagyok.

Szabadon tudok teljesen önmagam lenni.

 

Lee szóbeli kiegészítése a videóból (kivonat):

Ha úgy érzed egyedül nem boldogulsz, keress, kérj segítséget. Nem kell egyedül szembenézned a bizonytalansággal, a félelmekkel. Engedd meg magadnak, hogy elfogadod a segítséget.

fordította: Tara, Hivatásos Múzsa
forrás: Lee blogja

Szeresd magad!

“Ha túlságosan a fejedben élsz, elveszíted a kapcsolatod a valóság talajával.
Engedd magad a szívedbe és megteremted az egyensúlyt eged és földed között.” (Múzsa)

Az általános megszokásunk az, hogy először gondolkodunk, utána érzünk. A szívünkbe kerülni, onnan kifejezni magunkat annyi, hogy először érzünk és utána gondolkodunk. És minderre tudatosak vagyunk. Tehát nem az automatizmusok szintjén zajlik, amikor nem ismered fel mi történik, hanem úgymond szemlélőként jelen vagy az érzelmeidnek és az adott pillanatnak és annak rád való hatásainak.

Rövidebben: nem állsz ellen az érzelmek beáramlásának. Mielőtt beszélsz vagy cselekszel, először a szíveddel lépsz kapcsolatba. Megfigyeled az érzést. Ha jó az érzés, cselekszel. Ha nem jó vagy bizonytalan, akkor végiggondolod melyik ponton akadt el a szeretet. De mindez nem technika.
Az, hogy ilyen hosszan írok róla, már több gondolatot hoz magával, mint kéne. Mert nem bonyolult, nincs trükkje. Pusztán egy mély levegővétel az egész, amivel engeded, hogy a belső mosolyod kiáradjon. Azzal írnám le tán egyszerűbben ezt a “szívemben vagyok” érzést, hogy ez az, amikor ránézel a gyermekedre és az egész lényed ragyog egyetlen végtelen mosolyban.

– Múzsa –

Lélegzem…

Lélegzem… Ha lelassítom a pillanatot, érzem, hogy a légzésem által teremtek. Anélkül teremtek, hogy gondolnék vagy vágynék valami adott  dologra. Önmagamat teremtem pusztán azzal, hogy létezem, azzal, hogy itt élek a Földön, hogy az vagyok, aki. Azzal, ahogy kinézek, ahogy
mosolygok, ahogy beszélek, ahogy lélegzem. Hiányoznék magamnak, ha nem lennék itt. A kis dolgok sokat számítanak… csak egy lélegzetvétel…

Jön a tavasz, az új kezdet érkezik vele.
Bátor az, aki beengedi az életébe a változást. Minden okod megvan arra, hogy jóra számíts, jobbra számíts, többre számíts. Érezd a tavaszt, ami
új életet hoz és ez jó! Ha félsz a változástól, félsz az újtól, akkor annyit mondhatok: “Várd a váratlant!” A félelem nyilván nem számít arra, hogy bármi jó is bekövetkezhet… itt van számára a váratlan: már most efelé tartasz, a jó dolgok felé.
Az ügyeidet attól még el kell intézned és dolgoznod is be kell járni és a bevásárlás is szükséges, hogy ellásd magad. De ezek egyszerű tevékenységek.

Valójában ahhoz, hogy megérkezzen hozzád a jó, nem kell semmit tenned. Csak fogadd el, ha jön. Ez kis dolgokban is megnyilvánulhat, mint pld.
egy idegen mosolya az irányodba vagy egy kedves szó, váratlan segítség. Ugyanakkor érkezhet belülről is, mint megnövekedett kreativitás, több érzelem. Ilyenkor jusson eszedbe, hogy itt állsz a bőség pillanatában. Ez az áramlás a lélegzeted, a szereteted. Ezek itt vannak neked, veled
vannak, elérhetőek a számodra. Mindened megvan, gazdag vagy. Ha ebbe egy pillanatra is bele tudsz érezni…
Én ezt érzem a magam számára és érzem a te számodra is. A bőség már most jelen van az életedben! Beengeded? Elfogadod?

– Múzsa –